最主要的頸椎病的病因
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坐姿一般都是最主要的頸椎病的病因,如果長期低頭伏案工作的人是比較容易會得這個病的。那麼頸椎病的病因還有什麼呢?下面就有權威專家爲您詳細解答,具體內容如下。
頸椎病的病因一般都有下面幾點:
第一,長期低頭伏案工作是頸椎病的病因。長期從事低頭伏案工作,使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位,不僅使頸椎間盤內的壓力增高,而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態,頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損,椎體前緣相互磨損、增生,再加上扭轉、側屈過度,更進一步導致損傷,易於發生頸椎病。
第二,長期吹冷風也是頸椎病的病因。頸椎病和受涼有很大關係。夏天在辦公室裏,空調溫度一般開得很低,特別是座位正對空調,頸背肌肉很容易受寒,誘發頸椎病。
第三,喜歡高枕而眠也是頸椎病的病因。枕頭過高或過低對脖子也有很大的影響,因爲頭頸具有正常的生理弧度,即頸脊柱輕度前凸。這種生理曲線不但保證了頸椎外在肌羣的平衡,而且對保持椎管內的生理解剖狀態具有重要作用。枕頭過低,頭頸勢必過度後仰,前凸曲度加大,使椎體前方的肌肉和韌帶過度緊張,時間長了會出現疲勞,甚至引起慢性損傷,加速退行性變。所以枕頭過低同過高一樣都。
第四,經常駕車也是頸椎病的病因。通常駕車人目視前方、分析路況的過程中,身體不自然的會處於向前微傾的狀態,從物理學和生理學的角度來講,這個姿勢對頸椎的負荷都是最大的,時間一長不可避免的會導致頸椎病。另外,駕車人個人習慣不科學,或者汽車座椅不合適等情況(比如坐的過高或者過低、身體離腳踏距離不合適、手臂長期處於懸空狀態等),也會加大患頸椎病的機率。
第五,長期面對筆記本電腦。天天看着筆記本電腦筆記本電腦在人體工程學方面存在嚴重缺陷,屏幕與鍵盤之間距離太近,僵着脖子低頭看屏幕,可能造成頸肌肉損傷;將機器擡到眼睛適合的位置,又可能造成肩膀和手臂肌肉勞損。目前,各種相關病變已在筆記本早期用戶中逐漸顯現出來了。正確的防範方法是墊高筆記本電腦,同時使用外接的傳統鍵盤。
以上就是專家對於頸椎病的病因爲大家作出的解釋,希望能夠幫助您解答問題。專家建議,有些疾病是沒有早期症狀表現或者不明顯的,爲了您的健康,最好的辦法就是定時進行體檢,早日發現病情,對症下藥。
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