玫瑰花飲療可以有效緩解痛經嗎
本文已影響1.37W人
本文已影響1.37W人
痛經給很多女性造成困擾,經期腹痛常影響正常工作和生活,患者可嘗試以下玫瑰花療法,對病症的緩解有一定幫助。
1、玫瑰花茶
每次取15克玫瑰花,加入開水沖泡5分鐘後即可代茶飲,根據個人口味也可調入適量冰糖或蜂蜜,增強口感。在經期飲用玫瑰花茶,不僅能改善經期女性的不良情緒,還可有效緩解痛經症狀,經常飲用不僅能夠讓暗淡的面色逐漸紅潤,還可有效改善面部色斑,具有行氣活血、調和臟腑的功效。
需要注意的是,玫瑰花不可與茶葉一同沖泡,因茶葉中含有大量鞣酸,可影響玫瑰花的功效。另外,玫瑰花具有活血散淤之功效,月經血流過多的痛經患者不宜飲用。
2、玫瑰花外敷
取鮮玫瑰花200克,加入適量的水煎煮,待其汁液濃縮至稀糊狀時,將其攤在四層紗布上,趁溫熱外敷於女性臍部,用膠布固定。
玫瑰花功效:
玫瑰花味甘、微苦,氣香性溫,具有利氣行血、緩治風痹、散疲止痛、理氣解鬱、和血散淤之功效。《食物本草》謂其“主利肺脾、益肝膽,食之芳香甘美,令人神爽”,長期服用,美容效果甚佳。
治療痛經的6款藥粥 有效緩解痛經
榴蓮可以緩解痛經麼
艾灸緩解痛經 經期可以艾灸嗎
經期可喝玫瑰茶嗎
多吃魚可以有效緩解痛經
喝紅糖水真的可以緩解痛經嗎 痛經的食療推薦
玫瑰花茉莉花茶功效有哪些
玫瑰茄花茶功效有什麼
玫瑰精油對月經少有用嗎 玫瑰精油的功效
喝白開水可以緩解痛經嗎
玫瑰花的治病功效及食療方
補充什麼可有效緩解痛經
玫瑰荷花茶的功效
野玫瑰花茶的功效
經期女性飲用玫瑰花茶有什麼好處
經期可以喝玫瑰花茶嗎 喝點讓面色更紅潤
有效緩解痛經的六大食療方
痛經怎麼緩解 吃什麼可以緩解痛經
治療痛經3大誤區 運動+飲食可緩解痛經
玫瑰花的三大功效 看玫瑰花如何護膚
玫瑰花和枸杞子可以一起泡水嗎
玫瑰花茶功效多 挑選玫瑰花茶妙招
玫瑰花搭配飲用方法解讀:玫瑰花的最佳搭配大全
痛經操可緩解經期疼痛 緩解痛經食療方
玫瑰花的4大食療方及功效!
痛經吃什麼可以緩解 痛經的緩解方法
玫瑰花茶減肥嗎? 玫瑰花茶可以天天喝嗎?
喝玫瑰花茶可解肝鬱氣滯
經期喝花茶好嗎 喝玫瑰花茶可調經養顏
玫瑰糠疹可以曬太陽嗎
玫瑰花茶能否長期飲用 玫瑰花茶能否緩解痛經
玫瑰茄花茶的功效有什麼
可有效緩解痛經的藥膳