子宮腺肌症的飲食注意事項
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子宮腺肌症的飲食注意事項?子宮腺肌症患者除了在醫院接受治療以外,日常生活中的飲食也很重要。專家表示:合理的飲食不僅能緩解症狀,而且能加快疾病的治療。
子宮腺肌症的飲食注意事項:
◆子宮腺肌症的飲食注意事項!子宮腺肌症患者不要吃酸,酸性食品有固澀收斂作用,使血液澀滯,不利於經血的暢行和排出,因此痛經者應儘量避免在經期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
◆子宮腺肌症的飲食注意事項!子宮腺肌症患者不要吃辣,有一部分痛經病人,本來就月經量多,再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品,會加重盆腔充血、炎症,或造成子宮肌肉過度收縮,而使痛經加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等,痛經病人應該儘量少吃或不吃。
◆子宮腺肌症患者不要貪涼,腸胃功能不佳的女性,經前和經期應忌食生冷寒涼食品,如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等,以免寒凝血瘀而使痛經加重。
◆子宮腺肌症患者儘量少食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等物。
◆子宮腺肌症患者不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
中年生育期女性,如果痛經繼發性加重,並伴有月經過多、經期過長、子宮增大等情況,應考慮有子宮腺肌症,及時就醫。
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