防治習慣性流產的食療方
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▲菟絲子粥
原料:菟絲子60克,粳米100克,白糖適量。
製法:將菟絲子搗碎,加水煎煮後去渣取汁,將粳米放入該藥汁中煮成粥。粥熟時加入白糖即可食用。(不喜歡甜食者可改爲加入少量食鹽)
作用與特點:菟絲子性味甘辛,可補陽益陰,久服具有明目、輕身延年之功效。粳米味甘性平,可補脾胃、養五臟、益氣血。兩物合煮爲粥,具有補虛損、益 脾胃、滋肝腎、安胎之功效。本品不溼不燥,補而不膩,爲平補陰陽之良藥。無論陰虛或陽虛者均可服用。此方被譽爲補虛安胎之上品。
▲苧麻根糯米粥
原料:苧麻根60克,紅棗10枚,糯米100克。
製法:將苧麻根加水1000毫升,煎至500毫升,然後去渣取汁,在煎汁中加入糯米、紅棗,煮成粥。粥熟後即可服用。
作用與特點:苧麻根爲苧麻的乾燥根及根莖,其味甘性寒、無毒,具有清熱、止血、安胎之功效;大棗味甘性平,具有補中益氣、養血安胎之效;糯米味甘性微溫,具有補脾胃、益氣血的作用。上藥合用具有清熱補虛、止血安胎之功效。
此方是民間治療流產的傳統食療方,適用於懷孕期間胎動不安、陰道流血、體虛而熱的婦女,但脾腎陽虛的婦女不宜使用。
▲杜仲雞
原料:約重500克的烏骨雞1只,炒杜仲、桑寄生各 30克。
製法:先將烏骨雞悶死(不用刀殺),去除毛雜和內臟,用紗布將杜仲和桑寄生包好放入雞腹內,然後加水將雞煮至爛熟,之後將雞腹內的杜仲和桑寄生丟棄,加入調料,即可食用。可飲湯食雞,分2~3次服完。
作用與特點:烏骨雞味甘性平偏溫,可益五臟、補虛損,具有強筋骨、調月經、止白帶的功效,是補虛之佳品;杜仲味甘微辛性溫,可補肝腎、壯筋骨,爲安胎之良藥;桑寄生味微苦性平,可補肝腎、強筋骨,也是安胎之良藥。
此方適用於氣血不足,腎氣虧虛的習慣性流產患者,可於婦女懷孕前服用,也可在其懷孕後服用,但陰虛火旺的婦女不宜使用。
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