經典八大問題 解答產後月經的迷惑
本文已影響5.28K人
本文已影響5.28K人
問題1:惡露與月經有何不同?
簡單地說,月經是成熟婦女約每月一次的週期性子宮出血,它會經由陰道排出人體外。女性體內的荷爾蒙分泌,使子宮內膜進行週期性的變化,以備孕育胎兒;但如果沒有懷孕,則子宮內膜會脫落及出血,再經過子宮頸和陰道排出體外。至於惡露簡單地說,是子宮內膜剝落所致,由子宮內的殘血、白血球、粘液和組織等混合而成的分泌物,經陰道脫落排出。在產後的初期,由於血液和血塊是惡露的主要成分,因此在前3、4天中,分泌物顯得極爲鮮紅。在這個時期的產婦第一次起牀(或經過一段長時間的臥牀),陰道可能會突然涌出較多的血液,這多半是正常的現象,是惡露的排出,產婦並不需要過於擔心。
問題2:產後多久月經會恢復正常?
產後第一次月經來的時間,會依媽媽是否哺育母乳而有所分別;未哺乳的媽媽,平均在產後的6-10周,也就是在產後的兩個月內,月經會來並且排卵;有哺餵母乳的媽媽,排卵則可延長至24~27周左右,或是更晚纔來。因此,第一次月經來的量及時間,會依個人體質而定。至於坊間所說“有哺乳的媽媽就不會來月經”是不正確的,哺乳確實有一定的推遲月經的作用,產後的前幾次月經也確實可能會出現與以往不同的狀況,不論在月經的量或其規則性上,請注意,當出血量過大,或出血過久或太久沒來時,都應該回診檢查。
問題3:哺乳爲何造成月經延後?
據統計,哺乳中的媽媽產後初經會延後,甚至也有人超過一年纔來,其原因在於生理的層面。由於哺育使媽媽血中的泌乳激素(Prolactin)升高,使腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素(GnRH)分泌減低或停止,而造成沒有性腺週期就沒有排卵;或由於體內催乳素增高,卵巢對促性腺激素的反應較差,卵泡停止發育因而不排卵,排卵延後多久,月經就跟着延後多久。
問題4:哺乳期爲何會出現暗紅色分泌物?
哺乳媽媽常出現一個現象,就是惡露明明已排乾淨了,但一段時間後,卻又開始出現一些暗褐、粉紅或是暗紅色的分泌物,那是什麼呢?這是因爲寶寶吸吮母乳,使泌乳素升高,排卵受到抑制,因此,在真正的月經來臨之前,卵巢在產後恢復的過程中,所產生的荷爾蒙使子宮內膜增生;加上因吸吮乳頭造成的子宮收縮,使子宮內膜剝落所導致的微量出血;最後,又因血量及流速的不同,而產生不同的顏色變化。媽媽不必緊張。記得在產後42天后,到醫院做抹片檢查。
問題5:來月經後可否繼續哺乳?
民間有這樣的傳說,哺乳期來了月經,母乳便沒有營養,甚至對寶寶有毒,必須斷奶。這種說法不科學。正常情況下,產後11天至4個月母乳質量最好。月經來潮後,乳汁比平日濃縮,乳汁量會減少,乳汁所含的脂肪也會減少,蛋白質增多,這種乳汁對寶寶並無害處。爲了避免乳汁濃縮和成分改變,母親在月經期可多喝點開水,多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。產後4個月月經來潮亦不必斷奶,奶量不夠,可添加牛奶和米糊等輔助食品。如至產後8個月月經來潮,則可給寶寶斷奶,逐日減少吃奶次數,增加輔助食品用量。
問題6:斷奶後遲遲不來月經怎麼辦?
由於較長時間閉經,往往子宮縮小,斷奶後多數婦女可以復經。也有少數婦女不來月經,尤其是哺乳期過長者,這種情況下很大原因是因爲萎縮的子宮不能很快復原。遲遲不來月經並不好,必須治療,一般可採用雌、孕激素序貫療法(也稱人工週期)經1~2個週期治療後多數人能夠復經。但這些方法必須斷乳後才能使用。
問題7:月經沒來前要避孕嗎?
一般而言,性生活的恢復,在產後2-3星期就可以開始了;若是自然生產的陰道、會陰,多少會受損,因此,剛開始進行性行爲時,要動作緩慢以免疼痛;剖腹產的性生活恢復時程也差不多不過還是得看個人傷口恢復情況。要和伴侶配合好。
有些人認爲,婦女在產後的第一次月經不具生殖能力,就是說在這次的經期中沒有排卵,所以在這之前不需要避孕。請注意,這並不正確。因爲事實上,有部分婦女的卵,在產後第一次月經來潮前,便已恢復排卵能力了,因此,究竟何時開始避孕?答案是,產後性生活開始,也就要進行避孕了。再談到避孕的方法,其實和懷孕前都一樣,但是荷爾蒙避孕法會抑止母乳的分泌,不適用於正在哺育母乳的婦女,至於其它如子宮帽、陰道薄膜、陰道海綿等,則不適用於產後的兩個月內。其實,最好的避孕選擇是保險套,性行爲一開始,加一點潤滑劑會更好。
問題8:小產後月經多久會來?
大部分在小產後的4-6周月經會來。一般而言,懷孕的週數愈大、卵巢受抑制越久,月經恢復的時間也會延後,不過這些情況都有個別的差異。至於第一次月經量可能正常、也可能較多。流產後的身體調理也會影響月經量,建議手術一週後,在服用醫生開的幫助子宮收縮的藥物的同時用飲食調理輔助;此外,要特別注意營養的補充,食物中多挑選含鐵、葉酸、維生素C和B的食物如:葡萄、櫻桃、或菠菜、魚等。
另外,如果小產後必須要上班,應該要節制一天的工作量,不管是自願性的小產或是胚胎不健康導致的自然流產,流產後女性在心理上多少都會產生壓力。這時,另一半應該要給予最大的關懷,平日的瑣事和家事,最好能多分擔一些,相信短時間產婦就能復原,儘量保持愉快的心情。如果惡露消失得很快,卻又感覺到肚子脹痛,可能是因爲惡露流不出來,或是突然大量出血,必須儘快就醫;至於小產後的3-4個月,都不曾來過月經,當然也要就醫纔會安心。
解答:男人日常剃鬚常見的問題
4個問題幫你解決喝牛奶的疑惑
胸肌訓練常見的問題解答 練胸肌必看
畫眼線常見問題及解答(畫眼線6個問題解答)
面試技巧之:10個經典面試問題及巧妙回答
隆鼻影響嗅覺?解惑假體隆鼻的六大問題
產後月經什麼時候恢復? 產後月經護理很關鍵
產後3大問題 產婦都該重視起來
0-3個月寶寶睡覺問題解答
經期腰疼怎麼緩解 6招緩解經期腰疼問題
月經不調問題多 月經不調是什麼原因
流產後多久來月經 流產後第一次月經量多嗎
順產後月經來得越早越好嗎 這些可影響產後月經
八月長安經典語錄精選大全
產後恢復月經方法 媽媽們必須瞭解的問題
產後月經不規律的原因
如何解決經常肛裂的問題
剖腹產後月經不調的五大表現
月經不正常是什麼問題啊
如何減壓 如何解決產後抑鬱問題
八月長安經典語錄
產後月經量少
面霜問題解答讓你明明白白的護膚
產後月經不調怎麼辦?各類產後不調情況詳解
人生問題經典語錄
什麼問題最難回答?世界上十大無法回答問題
小產後月經不調
產後月經量大怎麼回事
產後月經量多
懷孕後又來月經 是不是寶寶出問題了?
八月長安的小說經典語錄
八月經典臺詞欣賞
月經量少怎麼辦 產後多久來月經