得了子宮肌瘤怎麼調理 3個方面來調理
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子宮肌瘤嚴重嗎?子宮肌瘤大多無明顯症狀,難以發現,如果治療不及時,容易造成多種危害。例如不孕、流產、誘發婦科炎症、繼發性貧血等。那麼,子宮肌瘤有哪些症狀表現?
子宮肌瘤的症狀表現
1、月經不調
經量增多及經期延長的月經不調症狀是子宮肌瘤最常見的症狀。多見於大的肌壁間肌瘤及黏膜下肌瘤,肌瘤使宮腔增大,子宮內膜面積增加並影響子宮收縮,此外肌瘤可能使腫瘤附近的靜脈受擠壓,導致子宮內膜靜脈叢充血與擴張,從而引起經量增多、經期延長。黏膜下肌瘤伴有壞死感染時,可有不規則陰道流血或血樣膿性排液。長期經量增多可繼發貧血,出現乏力、心悸等症狀。
2、下腹包塊
肌瘤較小時在腹部摸不到腫塊,當肌瘤逐漸增大使子宮超過3個月妊娠大時可從腹部觸及。巨大的黏膜下肌瘤可脫出於陰道外,患者可因外陰脫出腫物就醫。
3、白帶增多
肌壁間肌瘤使宮腔面積增大,內膜腺體分泌增多,並伴有盆腔充血致使白帶增多;子宮黏膜下肌瘤一旦感染,可有大量膿樣白帶。若有潰爛、壞死、出血時,可有血性或膿血性、有惡臭的陰道溢液。
4、壓迫症狀
子宮前壁下段肌瘤可壓迫膀胱引起尿頻、尿急;宮頸肌瘤可引起排尿困難、尿瀦留;子宮後壁肌瘤(峽部或後壁)可引起下腹墜脹不適、便祕等症狀。闊韌帶肌瘤或宮頸巨型肌瘤向側方發展,嵌入盆腔內壓迫輸尿管使上泌尿路受阻,形成輸尿管擴張甚至發生腎盂積水。
5、其它症狀
包括下腹墜脹、腰痠背痛,經期症狀加重。肌瘤紅色樣變時有急性下腹痛,伴嘔吐、發熱及腫瘤局部壓痛;漿膜下肌瘤蒂扭轉可有急性腹痛;子宮黏膜下肌瘤由宮腔向外排出時也可引起腹痛。黏膜下和引起宮腔變形的肌壁間肌瘤可引起不孕或流產。
得了子宮肌瘤怎麼調理
1、飲食調理
子宮腺肌瘤在飲食調理方面非常講究,要想更好地恢復健康,必須改變不良的飲食習慣,重口味的、辛辣刺激的、高脂肪的食物都不建議吃,另外帶有熱性活血以及激素類食物更應該避開。建議多吃水果蔬菜、豆類菌類、蘆筍等食物,可以幫助提高身體免疫力。
2、運動調理
我們常常說生命在於運動,由此可以看出運動都與保障機體健康有着舉足輕重的作用。尤其對於子宮腺肌瘤病人來說,積極鍛鍊身體能夠幫助增強體質,選擇跑步、游泳、瑜伽等有氧運動都是非常好的;有的患者如果覺得累不想運動的話,堅持做到飯後散散步也是非常有效的。
3、心理調理
無論對何種疾病來說,積極有效的心理暗示,保持輕鬆愉快的心情,對於調理疾病恢復健康都是十分重要的。對於子宮腺肌瘤患者來說,日常生活中要養成健康的生活方式,積極宣泄壓力,都是能夠幫助恢復健康的。
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