婦科炎症走了又來 這到底是怎麼回事
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婦科炎症可討厭了,它的出現不僅讓女人們很是尷尬,而且還會損傷身體的健康。還有一點最讓女人們煩惱的是,炎症總是容易復發,治好了又發作,浪費女人們大量的時間、精力去治療它,讓女人們很是崩潰。小編提醒,婦科炎症容易復發是因爲女人們的壞習慣多,只要糾正壞習慣,炎症立馬會消失的。
哪些壞習慣會導致婦科炎症頻發
1、如廁前不洗手
很多人都知道上廁所以後要洗手,但是如廁之前洗手,有幾個人做到了呢?如果你想要炎症遠離你的話,請務必要做到這一點。因爲在上廁所的時候,需用單手拿住廁紙擦拭肛門,在擦拭的過程中,難免會碰觸到私處。如此一來,手中的細菌若是掉落在廁紙上的話,就容易不小心掉在私處的皮膚上或是陰毛上面,造成細菌入侵,誘發炎症。
所以說,女人們務必要糾正如廁前不洗手的習慣,而且上完廁所以後,也要記得洗手。
2、來大姨媽泡澡
很多女人都喜歡泡澡,因爲躺着洗會比較舒服。但是注意了,想要身體健康的話,來大姨媽以後,就應該禁止泡澡。因爲來大姨媽的時候,爲了將經血排出,宮頸口會打開。當水中的細菌不小心從陰道口進入到陰道,並且不斷往上走時,就很容易感染宮腔的。再加上經血中的養分是細菌的最愛,如此一來,細菌在陰道內的繁殖速度就會加快。最終,就容易爆發炎症。
所以說,女人們要記住大姨媽來了的時候,不適合泡澡,想要清洗身體,還是選擇淋浴比較好。
3、每天都憋尿
憋尿這個行爲想必很多人都有過,畢竟難免會遇到走不開的時候。注意了,經常憋尿對健康很不利的,因爲這樣做會導致膀胱內部積累的尿液變多,這就會造成細菌滋生、有毒物質的尿液沒辦法排出來,最終造成膀胱、尿道等身體部位發炎。
所以說,平日裏女人們當有尿意的時候,要儘快去排尿。因爲工作是做不完的,擠出一點時間排尿,並不會耽誤多少時間的。爲了健康,請女人們糾正憋尿的行爲。
4、不是經期也用護墊
護墊這種衛生用品,本應該是經期的時候用的。因爲月經剛來或是快結束的時候,經血量很少,此時用衛生巾的有些浪費,這時就需要護墊上場了。護墊比較小,同時也擁有吸收能力,能夠吸附少量的經血。但是生活中,很多女人經期沒來,也每天都要墊護墊,這樣做是不對的。
因爲一直墊着護墊,會讓私處處於封閉、溫度高、不透氣的環境之中。而且過幾個小時之後護墊會吸滿白帶,製造出潮溼的環境,致使細菌大量滋生,誘發婦科炎症的。所以說,在平日裏應該少用護墊,覺得白帶太多,不墊不行的話,建議就醫治療白帶,單靠點護墊是解決不了問題的,反而可能造成白帶異常問題加重,致使白帶量變得更多。
女人日常預防婦科病的方法
想要預防婦科病的話,除了在衛生方面要注意之外,平日裏也要注意飲食,多多鍛鍊身體。因爲吃對了,才能補充營養,才能讓身體健康。而且多鍛鍊身體的話,能夠促進血液循環,增強體質,讓自身對抗病菌、細菌的能力增強,減少被婦科炎症盯上的機會。
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