預防乳房病變 做好三早策略
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一、早發現
預防乳房腫塊首先要做到定期檢查,及早發現。定期(每月一次,時間在月經過後一週較好)在洗澡時自我檢查。
正確的方法是:
①雙手交叉檢查雙側乳房(左手檢查右側,右手檢查左側)。
②除拇指外的其餘四指併攏,緊貼胸壁,通過各手指交替輕壓,按順序觸摸整個乳房的各個區域。正常乳房較柔軟,有腫塊時感覺有東西在手指下滑動。
③切忌用手抓捏乳房,因爲抓捏會使正常的乳腺組織縮成團,感覺就像是腫塊,即使其中真有腫塊也查不清。
二、早診斷
根據患者的年齡、病史特點、腫塊性質,結合必要的輔助檢查(如B超、紅外線、鉬靶照像、細針穿刺活檢等)才能對乳腺腫塊作出診斷。
各種病變都有其特點:如常見的乳腺纖維腺瘤,多見於青春期女性,腫塊光滑、易活動;導管內乳頭狀瘤位於乳暈區,腫塊小,不明顯,伴乳頭溢血;葉狀囊肉瘤可在短期內快速生長成很大的腫塊;乳腺癌多見於年齡較大者,腫塊硬,活動差,可有腋窩淋巴結腫大等等。
此外,乳腺增生可發生於一側或雙側乳房,常於月經前脹痛,月經來潮後減輕或消失;觸診可捫及增生的腺體厚實,表面不光滑,有觸痛,邊界不清,質地較硬。
三、早治療
乳房良性腫瘤也有惡變的可能,因此,對於乳房腫塊一般應予手術切除。即使是乳腺癌,也非不治之症,如能早發現、早診斷和早治療,術後配合必要的綜合治療(如化療和放療),同樣能夠得到根治。
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