人流後多久可以吃辣椒?
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婦科專家認爲,在人流後的一個月內應禁止食用辛辣、刺激食物,應等到一個月後或者待身體完全恢復後再吃辣椒。專家建議,由於爲了促進人流手術後身體的恢復,下面給大家介紹幾種比較適用的食療方法:
1、雞蛋棗湯:
雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。
2、豆漿大米粥:
豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗淨,以豆漿煮米作粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。
3、糖餞紅棗:
乾紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將乾紅棗洗淨後用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內,加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。
4、荔枝大棗湯:
幹荔枝、幹大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血及人流後體虛的調養。
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