女性不孕怎麼看 4個膳食方案改善女性不孕
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女性不孕是當今社會很重大的一個問題,不僅關係個人還關係到一個家庭,其實女性不孕在早期會有很多現象,只要多瞭解就能及時的預防。吃一些小偏方也能調節不孕不育。
女性早期不孕症狀
1、私處毛髮瘋漲
女性如發現大腿內側的毛髮逐漸變得濃密,並有向腹部轉移的傾向,而毛髮區域形態從正常的三角形向正方形發展,應引起高度重視,這可能是女性不孕的一個早期徵兆。這種症狀導致女性不孕的原因主要與機體激素水平失衡導致的多囊卵巢綜合徵有關,可刺激毛髮生長,進而擾亂正常的排卵功能,引發女性不孕。
2、按壓指甲後會變白
一般來講,正常人在按壓指甲後也會變白,但瞬間即可恢復。如按壓指甲後變白的現象持續十分鐘左右都沒有恢復,女性就要警惕了,這可能是女性不孕的一個早期徵兆。這種症狀導致女性不孕的原因主要與貧血或缺鐵導致的性慾減退、月經失調有關,進而引發不孕。嚴重貧血的女性,即使懷孕,也可能影響胎兒正常發育,所以及時治療是關鍵。
女性不孕的4個膳食方案
(1)生薑紅糖泥
原料:鮮生薑500g,紅糖500g,
製作方法:姜搗爲泥,加入紅糖,拌勻,蒸1小時,曬3日,共九蒸九曬。最好在夏季三伏,每伏各蒸曬3次。
服用方法:在經期開始時服用,每次1匙,1日3次,連服1個月。服藥期間忌房事。
功能主治:溫暖子宮,適用於婦女宮冷不孕。
(2)後宮粥
原料:制半夏、茯苓、陳皮、蒼朮各10g,香附、神曲各20g,川芎6g,大米100g。
製作方法:將上述7味藥加水共煎,留汁去渣,加入洗淨的大米,共煮成粥。
服用方法:每日2次,空腹溫食。
功能主治:健脾燥溼,化痰祛脂,適用於痰溼不孕、肥胖。
(3)溫補鵪鶉湯
原料:鵪鶉2只,艾葉30g,菟絲子15g,川芎10g。
製作方法:鵪鶉宰殺,去毛和內臟,備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗,用紗布過濾取汁,然後將藥汁和鵪鴉用魄畿好,隔水燉熟即可。
服用方法:喝湯食肉,佐餐食。
功能主治:溫腎固脈,可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。
(4)韭菜炒羊肝
原料:韭菜100g,羊肝150g,蔥、姜、鹽各適量。
製作方法:韭菜洗淨,切段;羊肝切片,共放鐵鍋內用旺火炒,將熟時,加入蔥、姜、鹽調味,熟即可。
服用方法:佐餐食。每天1次,月經前連服數天。
功能主治:適用於經期不規律、經量時多時少、乳房漲、時常嘆息者。(參考網站:家庭醫生在線)
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