熱天時應謹防日光性皮炎
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近期高溫、紫外線強烈,發生日光性皮炎的門診病人增多。
日光性皮炎又稱日晒傷、晒斑或者紫外線紅斑,通常發生在夏季,是正常面板過度照射日光中的紫外線,使人體區域性皮膚髮生的一系列複雜的急性光毒性反應。其反應程度與光線強弱、照射時間和範圍、環境因素、皮色深淺、體質不同、種族和個體差異有關。食用光敏感性植物(如灰藜、芹菜、莧菜、紫雲英、小白菜、油菜、菠菜、無花果等),經日晒後也可能發生植物日光性皮炎。
長期室內工作者,突然短期室外勞動或戶外日光浴後容易發生,淺膚色的人群更容易發生。通常在日光下暴晒數小時至十餘小時後,暴露部位的面板上發生瀰漫性鮮紅至猩紅色紅斑,嚴重時可伴水腫,甚至發生水皰、大皰,個別病人可以伴發發熱、心悸、噁心、嘔吐等全身症狀。症狀輕者2~3天內痊癒,嚴重者需1周以上才能恢復。病人通常自覺燒灼感或有刺痛感,觸之更痛。
如何避免日光性皮炎的發生呢?在日照強烈的天氣,對日光感受性較強的人,應避免在烈日下暴晒。在外出時,建議撐傘、戴寬邊帽、穿長袖衣衫。或者外出前15分鐘在暴露部位的面板上塗防晒霜,通過吸收或者反射紫外線的方式達到防晒目的。此外,建議在強烈日光下的工作時間和戶外活動時間不要太長,儘量避免在日光照射最強的時間(上午10時至下午2時)在室外工作和活動。在一些大型玻璃建築旁邊活動時間也不要太長。
對於已經發生日晒傷的病人,症狀較輕者,可自行在家中使用冰牛奶、黃瓜汁或西瓜皮汁冷溼敷,以減輕日晒後面板的紅、熱和觸痛。症狀較重,如出現全身症狀者,應及時到正規醫院面板科就診。
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