柿子和酸奶不能一起吃是真的嗎,看情況(柿子未熟時不能同食)
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柿子是一種常見的水果,酸奶則是日常必備,這兩者經常會碰面,所以存在同食的情況。不過在網上,有人說柿子酸奶一起吃對人不好,那柿子和酸奶不能一起吃是真的嗎?接下來就由小編為大家解惑。
柿子和酸奶不能一起吃是真的嗎關於這個問題,答案分兩者情況:如果柿子沒有成熟,那不能和酸奶一起吃;如果柿子成熟了,那可以和酸奶一起吃。之所以如此,是因為未熟的柿子中含有鞣酸,它會與酸奶中的蛋白質結合形成鞣酸蛋白,從而造成身體不適。而成熟的柿子含鞣酸非常少甚至沒有,所以吃柿子時可以喝一些酸奶。
獼猴桃酸奶能一起榨汁雖然獼猴桃與酸奶一起榨汁味道不錯,但獼猴桃中的維生素C,會與奶製品中的蛋白質凝結成塊,少量喝還行,喝多了會影響消耗吸收,從而使人腹脹,腹痛,腹瀉。此外,在喝酸奶的前後半小時內,也不要吃獼猴桃,過了這個時間段才可以吃……【檢視更多】
喝酸奶會胖嗎適量喝酸奶對身體有好處,不僅可以促進腸道蠕動,還可以減少便祕的發生。但酸奶當中的熱量也是挺多的,假如一天當中已經攝入了足夠的熱量還是堅持喝很多酸奶的話,也是會讓體重增加的……【檢視更多】
酸奶什麼時候喝最好早上喝酸奶是最好的,因為對人來說早上是吸收營養的好時候;此外,專家認為在吃完飯之後半個小時到兩個小時之間的時間喝酸奶最好,這個時候喝酸奶可以讓腸道更快蠕動,腸道有害細菌被殺死,腸道也更加健康一些……【檢視更多】
小結:看完全文,大家知道了吧,柿子未成熟時不要吃,就算要吃也不要喝酸奶同食,否則會引起身體不適。此外,喝酸奶雖好,但不能多喝,喝的話最好是早上,而且不要將獼猴桃與酸奶一起榨汁,這樣喝了會引起身體不適。有興趣的朋友,還可以看看喝酸奶有什麼好處和壞處。
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