秋季美容養顏湯:豬皮蘿蔔湯
本文已影響1.86W人
本文已影響1.86W人
豬皮蘿蔔湯是用雞湯煲豬皮和蘿蔔,美容又潤燥,是一道秋季養顏的家常湯品。
作法:秋天是由熱轉涼的季節,而且冷熱無常,氣候乾燥。這種寒涼乾燥的氣候,使人的面板、口舌易乾燥、毛髮脫落,而且對肺也很不利,就是人們常說的“燥能傷肺”。我國民間素有“十月蘿蔔小人蔘”的說法,蘿蔔可以潤燥,助消化。營養豐富、甜脆可口。
豬皮延緩衰老和抗癌的作用。因為豬皮中含有大量的膠原蛋白,能減慢機體細胞老化。豬皮蘿蔔湯是一道秋季美容養顏菜。
下面介紹這道豬皮蘿蔔湯的做法。
主料:豬皮100g、蘿蔔150g 配料:芹菜、雞湯(也可以用濃縮雞汁)
調料:料酒、鹽、胡椒粒(不用也可以)
風味/料理: 閩菜
準備時間:15分鐘
烹製時間:15分鐘
做法:
1、豬皮洗盡,颳去脂肪。蘿蔔切成絲。
2、豬皮放鍋裡,加水、鹽、胡椒粒、料酒煮15分鐘(大約6成熟),撈起切成絲。
3、將蘿蔔絲和豬皮絲放到雞湯中,燒開後用小火煲15分鐘,最後撒入芹菜末。(豬皮不要煲太爛,有點彈性更好吃)
營養成份:豬皮含有極豐富的膠原蛋白質,有促進生長髮育,延緩人體衰老和抗癌之功效。蘿蔔富含維生C,潤燥,助消化。營養豐富。
杏仁蘿蔔豬肺湯做法是什麼
蘿蔔雞湯危害有哪些 蘿蔔雞湯的營養價值
美容養顏 多喝五豆美容養顏湯
美容養顏湯有哪些 四款美容養顏湯推薦
冬季進補喝什麼湯 美容養顏暖身湯食譜
冬季給肌膚喝碗美容養顏湯
怎麼吃豬皮美容養顏
經期吃胡蘿蔔能美容養顏嗎
秋季女士美容養顏喝什麼 美容養顏湯推薦
女人喝什麼湯美容養顏 美容養顏湯推薦
冬季養生湯 蘿蔔排骨湯的四種做法
孕婦夏季喝什麼湯 牛肉蘿蔔湯
美容養顏湯 女人喝什麼湯養顏
胡蘿蔔豬肉湯的作用有哪些
豬肝紅蘿蔔湯做法有哪些呢
蘿蔔豬肺止咳湯的做法
胡蘿蔔湯做法 胡蘿蔔煲湯訣竅
自制減肥湯:胡蘿蔔豬腱湯的做法
美容養顏湯怎麼做 美容養顏湯大全推薦
女性美容養顏湯 推薦4款祛斑美容養顏湯
夏季美容養顏湯品大全
美容養顏瘦身湯 美容養顏瘦身湯食譜推薦
秋季吃蘿蔔 補水養顏不長胖
豬蹄能和胡蘿蔔煲湯嗎 豬蹄可以和蘿蔔燉湯嗎
秋季養顏美容湯 適合秋季喝的養顏美容湯
夏季怎麼喝湯養顏美容
秋季 最有滋補作用的蘿蔔排骨湯
紅蘿蔔湯 紅蘿蔔排骨湯的做法
白菜蘿蔔湯養胃?
養生湯 如何製作養顏美容湯
經期吃白蘿蔔能美容養顏嗎
美容養顏湯怎麼做 祛斑美容養顏湯推薦
秋季美容養生湯有哪些