小兒秋季引發哮喘 緩解哮喘的食療方
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寶寶秋季哮喘原因:
哮喘是兒童時期常見的呼吸道疾病,病因很多,主要包括特異性體質和感染等等。哮喘體質兒童到了秋天,呼吸道處於十分敏感的高反應狀態,醫學上稱為“氣道高反應”。在此基礎上,患兒氣道如受到外界因素刺激,如吸入寒冷空氣、刺激性氣味、呼吸道病毒感染等,原有炎症反應加重,呼吸道阻力明顯增高,便誘發哮喘。
寶寶秋季哮喘預防:
經常進行室外活動,多見陽光和呼吸新鮮空氣,戶外散步、踢球、騎小自行車等鍛鍊專案,都能增強哮喘患兒的體質;增強哮喘患兒的耐寒能力,比如讓孩子從熱天開始喝冷開水,用冷水洗四肢、洗臉,冷天用溫水而不用熱水,這也是預防呼吸道感染、減少哮喘急性發作的最好方法。
臨床中還發現,有很大一部分的哮喘患兒是由不良的心理因素造成的,如看驚險電影、電視;平時受父母溺愛,突然受到責罵時,都會引起哮喘發作。因此,除了對患兒進行必要的藥物治療外,切不可忽視心理治療的作用。要創造一個和睦的家庭環境,樹立起患兒戰勝疾病的信心,對預防、緩解患兒哮喘相當重要。
6款緩解哮喘的食療方
蜂蜜生薑汁
需要用30克的生薑和50克的蜂蜜。再將生薑搗爛了取其汁液,然後與蜂蜜一起混合調製均勻,分為3詞用開水基尼系那個沖服。這個偏方適用與寒性的哮喘。
南瓜蜜糖
取南瓜1個,蜂蜜50毫升,冰糖30克。先在瓜頂上開口,挖去部分瓜瓤,納入蜂蜜、冰糖後蓋好,放在盤中蒸1小時即可。適用於寒性哮喘。
鮮蘆根粥
取新鮮蘆根150克,竹茹10克,粳米50克,冰糖15克。將鮮蘆根切碎洗淨,加水與竹茹同煮20分鐘,去渣留汁,加入粳米煮粥,粥成後,加入冰糖食用。適用於熱性哮喘。
枇杷葉粥
取枇杷葉15克,粳米15克,冰糖12克。將枇杷葉用布包加水煮20分鐘,去渣留汁,加粳米煮粥,粥成後加冰糖。適用於痰熱型哮喘。
柚子燉老鴨
取柚子1個,核桃肉30克,老鴨1只,鹽、酒、姜少許。將柚子去皮留肉,老鴨去毛及內臟,洗淨。將柚子肉及核桃肉放入老鴨肚子內,加水、鹽、酒、姜,用文火燉熟食用。有化痰平喘作用,適用於腎虛哮喘。
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