氣虛血瘀體質如何調理 飲食與藥物很重要
本文已影響1.92W人
本文已影響1.92W人
氣虛血瘀體質的表現有哪些
氣虛血瘀證虛中夾實,以氣虛和血瘀的症候表現為辨證要點。面色淡白,身倦乏力,氣少懶言,為氣虛之證;氣虛運血無力,血行緩慢,終致瘀阻絡脈,故面色晦滯;血行瘀阻,不通則痛,故疼痛如刺,拒按不移,臨床以心肝病變為多見,故疼痛常出現在胸脅部位;氣虛舌淡,血瘀舌紫暗,沉脈主裡,澀脈主瘀,是為氣虛血瘀證的常見舌脈。
疼痛如針刺刀割,痛有定處而拒按,常在夜間加劇。腫塊在體表者,色呈青紫;在腹內者,堅硬按之不移,又稱之為疤積。出血反覆不止,色澤紫暗,或大便色黑如柏油。
面色黧黑,肌膚甲錯,口脣爪甲紫暗,或皮下紫斑,或肌膚微小血脈絲狀如縷,或腹部青筋外露,或下肢青筋脹痛。婦女常見經閉。舌質紫暗,或見瘀斑瘀點,脈象細澀,總之以痛、紫、瘀、塊、澀為特點。
氣虛血瘀如何調理
飲食調理
氣滯血瘀體質宜選用有行氣、活血功能的飲食,例如:白蘿蔔、柑橘、大蒜、生薑、茴香、桂皮、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黃酒、紅葡萄酒、洋蔥、銀杏、檸檬、柚子、金橘、玫瑰花茶、茉莉花茶等。此外,桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用。
氣滯血瘀體質宜少吃鹽和味精,避免血黏度增高,加重血瘀的程度。不宜吃甘薯、芋艿、蠶豆、栗子等容易脹氣的食物;不宜多吃肥肉、奶油、鰻魚、蟹黃、蛋黃、魚籽、巧克力、油炸食品、甜食,防止血脂增高,阻塞血管,影響氣血執行;不宜吃冷飲,避免影響氣血執行。
藥物調理
氣滯瘀血體質宜用行氣、活血藥疏通氣血,達到“以通為補”的目的。如柴胡、香附、鬱金、當歸、川芎、紅花、薤白、枳殼、桃仁、參三七、銀杏葉等行氣、活血藥,有助於改善氣滯血瘀體質。應根據氣滯血瘀部位不同靈活選用。
氣滯血瘀體質如有情緒抑鬱,應以心理疏導為主,配合疏肝理氣解鬱藥物,如柴胡、鬱金、青皮、香附、川芎、綠萼梅、八月札等。
氣血兩虛怎麼補 從飲食中藥下手調理
血虛體質的表現有哪些 如何調理
氣虛血虛怎麼辦 如何調理
氣血虛、氣滯血瘀不同體質調理方案
高血壓如何飲食調理身體
陽虛體質如何調理 4招改善陽虛體質
孩子氣血不足怎麼補 飲食調理很重要
氣虛體質的飲食調理 推薦5款食療方
如何避免春季上火 飲食調理很重要
什麼是陰虛體質 陰虛體質如何調理
血瘀體質吃什麼好 推薦調理食療方
血瘀體質如何食療才有效果呢?
飲食調理高血壓效果好嗎 低鈉飲食很重要
氣虛血瘀的調理方法有哪些
睡覺出虛汗怎麼辦 飲食調理很重要
高血壓的飲食調理方法 低鹽飲食很重要
溼熱體質如何調理 辨證施治很重要
氣虛體質如何調 老中醫推薦五味藥
溼熱體質如何調理 飲食需要多注意
測一測你是屬於陽虛體質嗎 飲食方面如何調理
痰溼體質如何調理 痰溼體質飲食及中藥調理方法
月經期如何調理 健康飲食很重要
男性腎虛應該怎麼辦 飲食調理很重要
溼氣重怎麼祛溼 飲食調理很重要
脾虛怎麼調理最快,調整飲食習慣很重要
氣鬱體質如何調理 4種食物幫你順順氣
陽虛體質人群如何調理
瘦弱人群如何增肥 飲食調理很重要
陰虛陽虛如何調理呢:飲食上需要注意什麼呢
胃熱溼阻型體質中藥調理 陽虛內熱型體質肝鬱氣滯型體質脾肺兩虛型體質脾虛溼阻型體質
血虛體質表現 飲食和情緒控制都很重要
氣虛體質分兩種 教你如何調理
血虛體質的表現 血虛體質的人該如何調養