金銀花薄荷茶可以降火嗎
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炎熱的夏季,來一杯冰涼美味的金銀花薄荷茶,不但適合於下午茶時間飲用,更適宜在緊張繁忙的工作後,作為消除疲勞的提神劑,以及平心靜氣的心靈補藥。但是這種茶只適合喝一點如果喝太多,容易導致大腦受刺激。
那麼金銀花薄荷茶可以降火嗎?
答案:不能起到降火的作用。
那麼金銀花薄荷茶的功效有哪些?清熱解毒,提神解鬱、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適,有助開胃、消化。
金銀花薄荷茶的做法
原料:
金銀花、枸杞、薄荷葉、菊花。
做法:
1、將金銀花,枸杞,菊花放入飄逸杯裡,倒入少許開水,沖泡一下,倒出水,以洗去花草上面的浮土,薄荷葉涼水沖洗乾淨即可。
2、將所有料放入壺內,衝入開水,浸泡3分鐘後,即可飲用。
適用人群:加班熬夜、夏季肝火旺盛的人群。注意了,孕婦不宜飲用,飲用前最好諮詢醫生。
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