枸杞紅棗茶的副作用有哪些
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枸杞紅棗茶的副作用有哪些
枸杞紅棗茶的副作用其實並不大,主要是不能一次性喝太多,否則容易讓人出現上火、口乾舌燥等一些現象,此外,正處於感冒風寒的朋友也不要喝枸杞紅棗茶,不然會加重病情。
此外,枸杞與紅棗都屬於溫熱食物,一般來說是不適合一起泡水喝的,所以身體出現血熱情況的朋友也不太適合喝這款茶飲。
枸杞紅棗茶的作用有哪些
1、健脾益胃
脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀。
2、補氣養血
紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。
3、養血安神
女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解鬱的功效。
4、緩和藥性
紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,並保護正氣。如:“十棗湯”中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害。
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