冬季防凍瘡 要趁早下手
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俗話說:“一年犯凍瘡,年年犯凍瘡。” 然而,卻忘了還有一句俗話:“好治不如早防。”相關專家認為,只要人們提前做好預防,凍瘡就不會纏上身。每到冬季,很多人就會凍手、腳和耳朵,又疼又癢,特別難受。“這是由於冬季天氣寒冷,區域性血管遇冷痙攣、淤血而導致凍瘡。凍瘡很容易發生在身體的外露部位及四肢末梢,比如腳趾、腳跟、手背、手指、耳朵、鼻尖等處。”專家說,“另外,凍瘡主要發生在兒童和女性身上,還有一些手足多汗的人容易發生。除此之外,長時間在戶外工作的人也易被凍瘡盯上。”
要想擺脫凍瘡的糾纏,只有早做預防才行。那我們該怎樣預防凍瘡呢?
“出門前,一定要穿戴好衣物。最好在身體的易受凍部位,如耳、臉、手、腳等處,擦些油脂或防凍霜以提高區域性的抗寒能力。”專家說。據面板科醫生介紹,民間也有些比較簡便的方法治療凍瘡,像用茄子的根莖煮水泡患處,具體做法:先將茄子的根莖切斷,放入水中煮開。然後熬十五分鐘左右,瀝淨,茄子水稍涼後,用它來浸泡患處,每日一次。另外,還可以用生薑塊擦拭患處,其做法是,把生薑塊放在火上烤熱,切成片後直接擦拭患處。其目的是因為生薑具有驅風散寒的作用,對凍瘡會有好處。
還有使用花椒或辣椒煮水,然後用水浸泡患處。這是因為像胡椒,辣椒屬於偏辛熱的,有溫通散寒的作用,對區域性凍瘡面板的血液迴圈有好處。需要注意的是用花椒或辣椒煮水的方法,只適用於凍瘡末破潰的患者。已破潰的患者,應儘快塗抹抗生素軟膏,防止感染。
專家說,生凍瘡的原因除了天氣寒冷等因素外,還有一個重要因素,就是和血液迴圈有著密切的關係。這主要是因為冬季活動量減少,血液迴圈減緩,還有就是衣服穿得太緊。因此,冬季增強體育鍛煉,衣著不要太緊,保持衣物乾燥,對凍瘡的預防很有幫助。
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