預防睪丸癌要做到哪些方面
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對於癌症病人來說,飲食也是治療過程中重要的一個環節,因為癌症的治療過程進度緩慢,患者因長期的艱辛治療,不管是身體狀態還是心理狀態都處在一個很不良好的水準,這個時候飲食調理的重要性就體現了出來。
飲食預防需要及時,腫瘤的引起與飲食,性格,環境緊密相連。飲食方面以激素類種植,養殖食物為最危險,其次是烹飪不對飲食,如燒烤,煎炒,炸,過於油膩等食物也是引起腫瘤的根源; 一些採用農藥,化肥種植的食物也是應該避免的。隔夜的飯菜不應該吃,含致癌的亞硝酸鹽類。
對於睪丸癌患者該如何進行飲食調理這個問題,一般的方法有:
多吃根莖類食物:比如地下長的紅薯,芋頭等,玉米,板栗等;
肉類以白色肉為主,紅色肉次之:如魚肉為白,豬肉為紅;
作息要規律;
心情要積極。
性格方面對睪丸影響很大。因為睪丸區屬於內分泌系統,性格很容易影響到。臨床調查發現,大量的睪丸增生或者腫瘤的人群,具有負性性格,不開朗,長期抑鬱壓抑等。相反,心情舒暢的更少機率有該類疾病。應該注意在生活中合理發洩情緒,不壓抑,善於積極思考問題。比如主動尋求問題的解決而不是等待問題的解決。
環境方面,少接觸汙染空氣的地方或工作。此外對於輻射的機器要適當遠離:比如電腦,電磁爐,微波爐,手機要遠離睡眠區;對於躁聲大的地方,適當遠離。
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