面板瘙癢怎麼季節護理方法
本文已影響2.56W人
面板瘙癢患者最應該注意的就是季節性護理，因為護理對面板瘙癢患者來說很重要。季節性面板瘙癢，就是單純因天氣乾燥引起的面板瘙癢，以老年人常見，多發於上肢、下腿脛前以及腰背部。由其他疾病引起的面板瘙癢要針對原發病治療，因藥物引起的面板瘙癢最好換藥，至於季節性面板瘙癢則重在面板的護理。
面板瘙癢注意季節性護理
面板瘙癢季節性護理首先就是減少面板油脂的丟失並及時補充油脂。南方人洗澡勤，特別是常洗熱水澡，往往會把身上的油脂清洗過多，加重面板的乾燥。醫生建議，洗澡的水溫以32℃為宜，時間不要超過15分鐘，不要泡澡，不必天天使用沐浴露。洗澡後，趁著面板還有些溼潤時全身塗抹潤膚霜，在手腳、膝蓋、關節處則塗抹油性多一點的潤膚產品。
適當的飲食，是護理面板的第二步。要面板不幹燥，就得多喝水，多吃蔬菜水果和豆製品，減少體內水分的缺失。同時，注意攝入含鐵高的食物如動物肝臟、蛋黃、海帶，富含B族維生素的食物如胡蘿蔔等蔬菜，以及膠質豐富的食物如豬蹄、肉皮等。少吃辛辣刺激的食物，像咖啡、濃茶、辣椒、蔥、蒜或酸性食物，這些都會加重面板瘙癢的症狀。
穿著對面板的保護也有重要意義。首先要穿純棉的衣物(尤其是內衣)，不要穿化纖或針織材料的衣物，因為後者容易引起靜電和瘙癢;其次衣服要穿得寬鬆，不要緊繃在身上。面板病專家特別強調要穿長衣褲，以防直接吹風面板更加乾燥。
相關內容
熱門精選
-
燕麥治療面板瘙癢的方法
-
冬天面板易瘙癢怎麼辦
-
面板過敏瘙癢怎麼辦？
-
孕婦面板瘙癢怎麼辦
-
面板瘙癢怎麼辦 為什麼面板會越撓越癢
-
冬季寶寶面板乾燥瘙癢怎麼辦
-
季節性面板瘙癢飲食禁忌有哪些
-
盛夏面板瘙癢要怎麼辦
-
面板瘙癢如何防護
-
冬季女性面板瘙癢乾燥怎麼辦
-
夏季面板為什麼容易瘙癢
-
冬季女性面板乾燥瘙癢怎麼辦
-
溼氣重面板瘙癢怎麼辦
-
面板瘙癢治療 中醫治療面板瘙癢
-
冬天面板乾燥瘙癢怎麼辦 冬季面板瘙癢的護理方法
-
春季面板瘙癢怎麼辦 這些方法緩解面板瘙癢
-
春季面板容易過敏怎麼辦?注意4個護理方法
-
孕期面板瘙癢怎麼辦
-
寶寶面板瘙癢 居家護理有妙招
-
冬季面板瘙癢怎麼辦要如何緩解
-
面板瘙癢症的食療方法
-
生理鹽水治面板瘙癢的辦法
-
面板瘙癢
-
冬季預防面板瘙癢的方法有哪些
-
面板瘙癢要怎麼改善 建議三個方法
-
立春面板瘙癢怎麼辦
-
孕婦面板瘙癢怎麼辦 這六個方法能緩解
-
孕婦面板瘙癢怎麼辦：面板瘙癢的原因及8個緩解方法
-
面板瘙癢的治療 中醫治療面板瘙癢偏方
-
面板過敏瘙癢怎麼辦 推薦5個治療方法
-
面板瘙癢的原因 皮膚髮癢是怎麼回事
-
冬季面板癢怎麼辦 冬季面板瘙癢的處理方法介紹
-
秋冬季節面板幹癢別撓 面板幹癢怎麼辦