瘦子得高血壓更危險
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據美國一項流行病學調查發現,如果瘦人得了高血壓,病情發展可能比患高血壓的胖人更嚴重。其中一項研究指出,在同樣患高血壓的情況下,瘦人比胖人更容易出現心臟病發作和腦中風。尋找原因,瘦人患高血壓與胖人患高血壓相比可能存在以下不利因素:
1.瘦人出現高血壓的平均年齡比胖人大,因而其它與年齡相關的併發症,如血管硬化、心臟代償性肥大等,相對也比較明顯。
血管硬化使動脈本身的彈性降低,彈性差影響大動脈緩衝血壓變化的潛力,也增加血液通過小動脈時受到的阻力。其結果都會助長血壓升高,增加降壓治療的難度。
2.在性情、心理素質方面,瘦人往往在應激反應過程中傾向於急躁、激動。每當人情緒激動、怒髮衝冠的時候,血壓也會在偏高的基礎上再創新高,加重心、腦血管在壓力下受傷的機會。
3.降壓治療方面,常規藥物在瘦人身上產生的療效比胖人差。如果照搬常規,又缺乏對療效的及時監測,往往會延誤病情,加重高血壓對動脈內膜的損害。
4.患高血壓的瘦人如果還伴有其它疾病,和患高血壓的胖人相比,這些疾病更能助紂為虐,加速心血管病情惡化。風溼性關節炎就是其中一例,它會增加瘦人心臟病發作的機會。
因此,瘦人患高血壓,更要密切觀察和控制血壓,定期監測血壓,在醫生指導下選擇並堅持服用有效的降壓藥物。無論血壓高低,都應避免出現緊張、焦慮、激動、發怒等過激的情緒。平時可以練習用深呼吸、改換環境、散步等方法調節情緒、理腸順氣。#p#副標題#e#
此外,瘦人也應該經常測量體重。因為瘦人減重並不一定是好事,有時可能暗示著其它疾病的威脅。一旦發現可疑跡象,應該儘快找到原因,對症治療。
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