OL牢記空調房肌膚保溼法
本文已影響2.62W人
本文已影響2.62W人
在炎夏的日子裡,任誰都想躲在空調房內,享受涼風送爽的時刻,但你可知道“空調房”是肌膚的大敵嗎?它能將肌膚的水分抽走於無形,導致脫妝、肌膚乾燥,以及毛孔粗大 等問題。所以經常處於空調房內的OL,千萬別忽略保溼肌膚這一環,嚴守肌膚的水潤度!
OL牢記空調房肌膚保溼法
一、空調房溫度和溼度關係
空調房內的溫度每低5度,空氣中的溼度就會減少20%,所以如果可以的話,冷氣的溫度別調得太低,只需比室外溫度約低5度就可以了,讓溼度保持最少50%,令你和你的肌膚保持在最溫和及舒適的狀態。
二、冷氣症候群的3種可能
1、肌膚水油失衡
經常出入空調房,在冷熱室溫交替下,脆弱的肌膚變得無所適從,不但會使油脂分泌失調,長久下來,更會使膚質變成“內幹外油”型,難以維持原有的健康狀態。
2、突發性面板炎
當肌膚備受冷氣風的吹拂,便會突然出現紅腫、痕癢,讓人忍不住用手抓,因而導致脫皮或留下印痕。這種情況常出現於經常處於冷氣狀態下的肌膚上,原因可能是冷氣機的濾網 不潔,以致細菌滋生,再加上肌膚長期被冷風 抽乾水分 ,引發“乾燥性皮膚髮炎”問題。
3、冷氣空調病
在缺乏新鮮空氣下的辦公室內工作, 不但影響膚質,甚至會引致病徵與感冒或中暑類似的冷氣病,出現關節痠痛、四肢無力、注意力下降等現象。
三、內外保溼抗幹法你知道嗎?
內在保溼
1、最簡單的內在保溼法當然是多喝水,讓身體及肌膚直接吸收水分,對新陳代謝及排毒都有非常大的幫助。建議每天要喝8杯水以上,令身體攝取足夠的水分。
2、要注意喝水的方式,千萬別待身體出現口乾時才喝,因為在此時才補充水分已經遲了。對於經常忘記喝水的OL來說,可利用吸管的方式喝水,才能維持身體及肌膚的儲水量。
3、咖啡及茶雖有利尿功效,但它們都會令肌膚變得乾燥,應少喝為妙。而每天不要攝取多於1杯的分量。
外在抗幹
1、有條件的話,在辦公桌附近放一臺電子加溼器,自動補充空氣中的水分。
2、備一瓶保溼噴霧,為面板補水。活泉水噴霧有很好的舒敏、鎮靜作用,但補水、不保溼,短暫的舒緩之後,面板會缺水依舊,需不停地補噴。相對來說,添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保溼噴霧,保溼的效果會更持久些。每隔2小時,為肌膚噴上保溼噴霧,再以指腹輕拍,透過微溫讓肌膚吸收能力更佳。
3、塗上保溼霜前,謹記先以精華素打底,這樣不僅可讓保溼成分能更輕易滲入肌膚內,更可令鎖水效果更佳,進一步將肌膚水分牢牢鎖住。若屬乾性肌膚的話,建議選用含透明質酸、膠原蛋白等具高效保溼成分的產品,藉以維持角質細胞的健康,防止肌膚水分流失。
4、在辦公室備一份基礎護膚品,每天中午或感覺面板乾的時候,洗去、或用溼毛巾按去臉上浮塵,補上保溼化妝水、保溼面霜和防晒產品--可省略早晚護膚所用的很多精華素。如果你準備晚上加班,則更應在日間加一份“保溼簡餐”。
5、除了要注意面上肌膚的保溼工作外,別忘了身體肌膚,如手足、脣部等都經常暴露在外,記著要定時噴上身體保溼噴霧或潤脣膏。
四、空調間“臉紅”現象該如何應對?
1、不熬夜。雖然夏季日長夜多,但中醫還是主張在夏季早睡晚起、養精蓄銳。為了健康,為了美麗,別再熬夜了。
2、充分保溼。如果是容易泛紅的面板,更應長期使用無香料、無酒精、無(刺激性)防腐劑的護膚品。還可將理膚泉抗紅舒敏精華乳作為保溼霜用,或在保溼霜後當隔離霜用,可有效降低面板受外界刺激後的過敏反應,減少泛紅。
3、如果已經是紅血絲 面板,可使用紅血絲修護精華進行區域性修護,它可以強化血管壁,抑制微細血管擴張,令偏薄的表皮逐漸增厚,增強防護力。要特別注意的是,搭配使用的其它產品也一定要保證安全、無刺激,更不要以任何方式去角質 ,包括使用黏土類、磨砂類或有溫熱效應的清潔產品及按摩霜等。
4、天天防晒,儘量減少紫外線對面板的傷害。最好選用純物理性防晒的防晒霜或防晒隔離霜 ,將對面板的刺激降到最低。
早晚保溼方法 臉部保溼方法面板保溼方法肌膚保溼方法保溼護膚方法
怎麼做好肌膚調理保溼工作
肌膚無休充分保溼法
保溼肌膚有哪些方法
冬季保溼肌膚 內調外養一起來
肌膚怎麼保溼控油方法
冬季OL臉部保溼補水三大方法 智鬥空調房缺水肌
冬季保溼肌膚 內調外養一起來
上班族久待空調房,肌膚如何才能保溼?
不同肌膚不同保溼法
肌膚要保溼 讓肌膚喝飽水的方法
6個換季保溼誤區要牢記
久居空調房該如何給肌膚補水
臉部保溼的方法 護膚達人推薦的肌膚保溼方法
夏季肌膚保溼的方法
肌膚如何保溼 6招肌膚保溼不油膩
夏用空調要注意 牢記“五招”
肌膚補水保溼新方法
面板高度過敏用什麼保溼 冬季護膚牢記這六點
肌膚怎麼控油保溼方法
保溼清爽一夏天 肌膚保溼方法大全
如何應對空調房對肌膚的傷害
吹空調房間乾燥怎麼辦?吹空調怎麼保溼?
油性肌膚怎麼給肌膚保溼
怎麼給肌膚保溼方法
避免肌膚乾燥的保溼護膚方法
怎麼DIY給肌膚保溼方法
怎麼活化肌膚給肌膚保溼
肌膚有哪些保溼方法
怎麼控油保溼肌膚方法
怎麼給肌膚保溼美膚方法
冷氣房的你如何給肌膚保溼
肌膚怎麼全套保溼方法
天生有福的人長什麼樣子 長這樣的人天生好命有福氣
得了頸椎病有哪些症狀
【圖】文詠珊演過一路向西嗎? 大尺度劇照流出驚呆眾人
怎麼和女生接吻? 這樣子的接吻女生絕對不會拒絕
【圖】包威爾女朋友疑似被扒 被張傑贊著魔的逆戰小王
【圖】井柏然楊洋微博被鄭爽粉哄搶最佳cp組 曝花少中
調理青春痘的好方法
何炅自爆節目採訪中人生最尷尬的一次主持經歷 就是採
肌膚愛長痘 養成幾個好習慣少長痘
得了腎結石的症狀都有哪些呢
周立波被保釋 持槍合法在美受審竟不受國內法律的制裁
男性如何才能提高性功能
“毒舌”金星評價張柏芝 她是個很敬業的女人
百年靈入門級女士腕錶推薦 這些腕錶值得入手
鐳射脫毛前後要注意些什麼