網蟲一族必知的四大護膚經
本文已影響3.12W人
本文已影響3.12W人
現代人總是喜歡生活在虛擬世界裡暢遊,在現實生活確是一條網蟲。有時對著電腦多了,連一點時間用來護膚都懶。今天小編帶來了幾個小技巧,身為網蟲的你,又怎能錯過?
面板護理是每個女生都應該重點關注的頭等大事,而對於天天泡在網上的網蟲mm們就更是如此。無形的輻射是讓面板提前衰老的元凶之一,那還不快點做好儘可能的保護措施,儘量減輕電磁輻射對容顏潛在的傷害,以下4條,可是網蟲mm們必須知道的哦!
1、徹底潔膚
上網結束後,第一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面龐,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,然後塗上溫和的護膚品,久之可減少傷害,潤膚養顏,這對上網的女性而言真可謂點滴功夫,收穫多多。
養護明眸如果你不希望第二天見人時雙目紅腫,面容憔悴,一副黑眼圈,那麼切勿長時間連續作戰,尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液,以備不時之需。上網之後敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。方法是:將黃瓜或土豆切片,敷在雙眼皮上,閉眼養神幾分鐘;或將凍奶涼茶用紗布浸溼敷眼,可緩解眼部疲勞,營養眼周面板。
2、面部防護
上網對女性網民容顏的傷害雖非大敵,但厲害的電磁輻射還是不容小覷。調查中,一女性網民說:“我原本膚質很好,白白嫩嫩,也沒什麼斑點。最近上網時間較長,有時候連上7至9小時。這幾天覺得面板乾燥、脫皮,而且顏色偏黃。”對於既不想放棄上網,又想保持面板亮麗的女性網民來說,這已經成為一個突出問題。螢幕輻射產生靜電,最易吸附灰塵,長時間面對面,更容易導致斑點與皺紋。因此,上網前不妨塗上護膚乳液,再加一層淡粉,以增加面板的抵抗力。
3、常做體操消除疲勞
長時間上網,你可能會感到頭暈、手指僵硬、腰背痠痛,甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以,平時要多做體操,以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上,全身放鬆,將頭仰放在床沿以下,緩解用腦後大腦供血供氧的不足;墊高雙足,平躺在床上或沙發上,以減輕雙足的水腫,並幫助血液迴流,預防下肢靜脈曲張;在上網過程中時不時伸伸懶腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,雙手用力向後,以伸展緊張疲憊的腰肌;還可做抖手指運動,這是完全放鬆手指的最簡單方法。記住,此類體操運動量不大,但遠比睡個懶覺來得效果顯著。
4、增加營養
對經常上網的人,增加營養很重要。維他命B對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡覺的質量也不好,應多吃動物肝臟、新鮮果蔬,它們含有豐富的維他命B族物質。此外,肉類、魚類、奶製品也有助於增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性,是上網時的最佳小零食。不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁,對養目、護膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌,那就飲胡蘿蔔汁或新鮮果汁吧。
一年中秋季護膚的四個護膚誤區
男性為什麼要護理面板 這幾大護膚要點男性必知
美女必備美容護膚知識大全護膚小常識
上班族必喝的四款枸杞護眼花茶
秋季控油必知的護膚常識
IT族護眼睛必知道的六個小常識
一年中秋季必須知道的面板護理方法
微商護膚品代購!必知10條護膚冷知識
上班族必知的9大養生法
上班族排毒必知的五大食物
電腦一族如何護膚
經常熬夜怎麼護膚 夜貓族必學護膚知識
護膚必知的10個養顏排毒法
孕期護膚必知4大知識
男士夏季護膚需要注意什麼 四大護膚忠告男士必看
睡前護膚的四大錯誤 你必須要注意
護膚的四大誤區
護膚常識 白領mm必知的護理肌膚方法
電腦族怎麼養顏護膚?必喝的8種茶
男生護膚必知 盲目護膚只會讓你的面板越來越糟
女人必須知道的護膚順序
上班族必知 保護眼睛的4種食物
四大毀膚護膚程式
上班族必知的4大補腦食物
電腦族護膚的七大注意
冬季護膚必知的小常識
晚睡一族的護膚之道
美眉護膚必知的小常識
菜鳥第一次接吻必知四大技巧
辦公室一族必學的護眼食療
7個日常護膚小知識 美肌不必花大錢
熬夜族必知的七大補救措施
女人必須知道的痛經四大危害