胃腸功能紊亂吃什麼好
本文已影響2.57W人
本文已影響2.57W人
出現了疾病人們就需要儘早的處理,因為不注意是會影響其身體的健康,當然了患上了胃腸功能紊亂了以後患者們要知道吃什麼比較的好,在清楚這些後更是要積極的處理在及時的治療,那麼,胃腸功能紊亂吃什麼好?下面具體來看看吧。
注意食用具有營養的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體的各種營養素充足,防止貧血和營養不良,對貧血和營養不良者,應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2--3個新鮮山楂,以刺激胃液的分泌。
注意食用酸鹼平衡。當胃酸分泌過多時,可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包以中和胃酸,當胃酸分泌減少時,可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化。
補充維生素C:維生素C對胃有保護作用,胃液中保持一般的維生素C的含量,能有效發揮胃的作用,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
一、不適宜吃的食物:
要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物,如豆類、豆製品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
二、食療方法:
【四神腰花】
配方:豬腰子兒或羊腰子兒1對,補骨脂10克,肉果10克,花椒10克,八角茴噴鼻10克。
製法:將豬腰子兒去筋膜,切塊劃細花,與剩下四味加水數量適宜,煮半小時,再放食鹽少許,煮10分鐘即可。
功能: 溫腎壯陽,固腸止瀉。
用處: 逐日1次,吃腰花,不喝湯。
【豆蔻白饃】
配方: 白豆蔻15克,麵粉1000克,酵面50克。
製法:白豆蔻研細末。麵粉加水發麵,揉勻,待面發好後,插手鹼水數量適宜,撤入白豆蔻粉末,用力揉勻,做成白饃蒸熟。
功能: 溫中健脾,理氣止痛。
用處: 可做早飯主食。
【芡實薯蕷粥】
配方:芡實、幹薯蕷片各30克,江米50克,白砂糖數量適宜。
製法:芡實、薯蕷、江米同煮成粥,加糖調味。
功能:補脾益氣,固腎止瀉。
用處:可作遲早飯食用。
以上就是專家給我們說的疾病到來的飲食,病人們需要對這些進行全面的瞭解,在知道這些了以後更是要選擇對自己有好處的方法進行才可以。
夏天腸胃不好吃什麼調理?
腸胃不適吃什麼水果好
腸胃不好容易放臭屁 吃什麼能解決
胃腸不好吃什麼食物比較好?
胃腸炎不能吃什麼
腸胃不好吃什麼保健呢
男人腸胃不好吃什麼
胃腸功能紊亂能艾灸嗎?艾灸治療胃腸功能紊亂嗎?
不按時吃飯的危害,營養不均衡、新陳代謝紊亂(損傷腸胃)
為什麼會月經紊亂?月經紊亂了怎麼辦(補充營養)
焦曼婷腸胃炎送院吊點滴 吃的綠色蛋是什麼?
胃寒能吃陳皮嗎 多吃陳皮腸胃好
胃腸感冒吃什麼食物好
腸胃不好能吃榴蓮嗎
腸胃炎吃什麼好 這些食物助腸胃
胃腸功能紊亂的症狀 胃腸“節後綜合徵”怎麼做才能解決
腸胃不好吃什麼食物最好呢
腸胃不好的人不能吃什麼水果
腸胃溼熱吃什麼菜好 蘿蔔竟能去溼熱
急性腸胃炎不能吃什麼?
腸胃不好吃什麼 清理腸胃莫信偏方
腸胃不好吃什麼胖啊
胃脹吃什麼水果好?腸胃不好多吃這些水果
腸胃消化功能不好怎麼調理 三大調理法腸胃不好的人必看
腸胃不好吃什麼好呢
胃腸道功能紊亂不能吃什麼食物呢 胃腸道功能紊亂不能吃的食物
腸胃不好應吃些什麼呢
男人腸胃不好怎麼調理最有效 吃什麼調理腸胃最好
腸胃炎吃什麼好 腸胃炎飲食調理
腸胃不好應吃什麼呢
秋季吃什麼能調理腸胃
腸胃炎最好吃什麼 腸胃炎最好吃什麼食物【腸胃炎飲食調整】
腸胃不好能吃香蕉嗎