中醫治療慢性咽炎的食療方
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慢性咽炎的症狀
咽喉有異物感。
咽喉異物感就是指咽喉裡面似有東西、感覺有痰、有燒灼感或有像吃了辣椒一樣辣的感覺,而且越是注意到它就越明顯,不能自行緩解。
咽喉乾燥感。
咽喉乾燥感與咽部的神經功能失調有關,根據每個人的感覺不同,咽喉乾燥感的程度也不一樣,有的人會感覺非常乾燥,也有的人感覺僅僅是輕微的乾燥。
咽喉疼痛感。
疼痛感以急性咽炎為著,疼痛的位置也複雜多樣,部分患者不能明確指出疼痛的具體位置。
經常“清嗓子”或“半聲咳”。
清嗓子是指患者感到咽喉不舒服時,有意識地或自覺地故意用力地“吭喀”有聲以使咽喉舒服順暢;半聲咳是指患者在感覺咽喉不舒服時,無意識地輕咳一下。
下面為大家推薦幾款中醫治療慢性咽炎的食療方。
中醫治療慢性咽炎的食療方
芝麻紅糖粥:
選用芝麻50克,粳米100克,紅糖適量。先將芝麻炒熟,研成細末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時,拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美,適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽乾等症。
荸薺蘿蔔汁:
用荸薺、鮮蘿蔔各500克。將荸薺洗淨去皮,鮮蘿蔔洗淨切塊,同放攪汁機內攪拌成汁。每日飲汁數小杯,連服3~5日。它可以清熱利咽,開音化痰。適用於咽喉腫痛、聲嘶、目赤等症。
蜜棗甘草湯:
選用蜜棗8枚,生甘草6克,將蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可。可以做飲料服用,每日兩次。有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用於慢性支氣管炎、咳嗽、咽乾喉痛等症。
甘蔗蘿蔔飲:
用榨汁機榨新鮮甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯,新鮮百合100克或百合幹50克,將百合煮爛後混入甘蔗汁、蘿蔔汁,冰箱冷藏。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效,適用於嗓音疲勞和慢性咽喉炎、虛火偏旺、喉乾嚥燥、面紅、手足心熱者。
銀耳沙蔘雞蛋飲:
銀耳10克、北沙蔘10克、加水適量熬煮取汁,然後打入雞蛋1~2個,蛋熟後加適量冰糖服用。有養陰清熱、潤肺等功效。適用於治療陰虛肺燥引起的咽乾喉痛。
羅漢果茶:
取1個羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘後飲用。每日1~2次,每次1個。主治咽喉乾燥不適或咳嗽、口乾等。
大海生地茶:
胖大海5個、生地12克、冰糖30克、茶適量,沸水沖泡半瓶,蓋悶15分鐘左右後飲用。
雙根大海茶:
板藍根15克、山豆根10克、甘草10克、胖大海5克,用沸水沖泡,蓋悶20分鐘後即可當茶水飲用。具有清熱、解毒、利咽功效,適用慢性咽喉疼痛者。
在我們的日常飲食中,慢性咽炎患者應該注意哪些呢?
慢性咽炎的飲食須知
要堅決摒棄一些不良飲食習慣,戒菸、戒酒。不食刺激性食物,少食油炸、醃製食物;多吃一些新鮮的水果、蔬菜,多吃一些富含維生素的水果,如:獼猴桃、無花果等,西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。還可以喝些對咽炎調理有幫助的中藥茶飲,比如說,採用多味滋陰增液、清熱化痰、潤喉利咽功效的中藥材配製而成的中藥材飲,對咽炎有很好的調理功效。
慢性咽炎要特別注意日常的生活習慣和飲食哦。
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