性交障礙早期症狀 可飲食治療
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眾所周知,性交障礙很大程度上會正常影響到男女之間的性生活,長期性障礙不單單會影響到夫妻之間的關係,還會使得家庭關係直接出現破裂的現象,所以性交障礙屬於男性正常的疾病。那麼,性交障礙早期症狀有哪些呢?
一、無性生活慾望
表現最為明顯的一個症狀,對於性生活會沒有任何的慾望,導致出現的原因有兩個,一個是心理上的,一個是生理上的,心理上鉤的審美疲勞、精神壓力過大,生理上的雄激素水平下降、血液迴圈不暢,都會帶來勃起障礙。這個時候就需要你放鬆心情,尋找新的性愛技巧或者助性方式,在就是加強鍛鍊,增強體質。
二、肺部開始衰弱
肺部的衰弱也提示這男性的性功能是有所衰退了,性愛考驗著男人的體力和耐力,而肺部不好,呼吸不通暢無疑會使性愛質量變得很低。男人上了年紀後,人的體力就會大不如從前,簡單地爬個樓梯就氣喘吁吁的,運動也容易感覺到累。這些其實就是肺功能下降的一個表現,而體力的下降對於性生活質量影響相當大,性愛過程中斷等,影響情緒。科學的研究發現沒有科學鍛鍊習慣的人,20歲之後肺功能就會開始有所減弱了。
三、視力開始下降
人上了年紀之後視力是會有所衰退的,上了年紀的男人出現視力下降,除了眼睛本身的問題外,還可能是性功能下降的一個提示。視力下降說明了血管方面出現了一些的病症,身體血液迴圈受到影響,視覺神經代謝障礙,因此引起視力的減退。而男性的勃起需要的是充足的血液,關鍵時刻流向生殖器官的血液不足,會影響男性的勃起。
四、脫髮掉髮劇烈
頭髮和腎的關係是非常的密切的,如果說腎不好,休息不足很可能造成脫髮,脫髮是性功能下降的一個徵兆。中年之後,男士的事業一般進入了人生的高峰時期,精神和心理上所承受的壓力都非常大,容易引起內分泌和血液迴圈的紊亂,脫髮問題逐漸顯現出來。
性交障礙怎麼食療?
1、多食優質蛋白質。優質蛋白質主要是指各種動物性食物,如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類,可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素,有利於提高性慾及精液、精子的生成。
2、適當攝入脂肪。調查表明,長期素食的女性,月經初潮年齡推遲,雌激素分泌減少,性慾降低並影響生殖能力。男性由於必需脂肪酸攝入減少,精子生成受到限制,性慾下降,甚至不育。
3、補充維生素和微量元素。研究證明,維生素A和E是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用,其富含於鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。
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