生完孩子就不會痛經了 這是真的嗎
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每次痛經都痛得死去活來,網上也有很多關於痛經的經驗分享,但是,這些流行的經驗祕籍,到底是真是假呢?
一、關於痛經的三大錯誤經驗
1、痛經都一樣,忍忍就過去了
真不是,痛經分原發性和繼發性兩種。
原發性痛經,是指生殖器官沒有器質性病變的痛經,90%以上的痛經都是這種。
這種痛經多發生在年輕女性,主要是由於月經期間,子宮內膜的前列腺素增加引起的。另外,月經期間,經血和脫落的內膜等成分,要通過未生育的狹小的宮頸管和宮頸口,常常由於血流不暢,經血堆積,出現腫脹感。
所以,我們才會一來大姨媽,就感覺渾身不舒服,無名火起,這時候誰要是來找茬,那真的是分分鐘要撕逼的節奏啊!
而繼發性痛經,是由其他婦科疾病引起的一種症狀,通常是:子宮肌瘤、子宮內膜異位症、子宮腺肌症等。對付這種痛經,主要是針對其原發病,原發病好了,痛經自然就沒有了。
2、生了孩子,痛經就好了
實際情況是:
有的人真的不痛了!
比如說,原來是物理的原因引起的原發性痛經,如果生孩子的時候是順產,分娩過程中,子宮頸管得到擴張,就可能改善經血不暢的問題;另外,媽媽在懷孕過程中也有可能會改善子宮的過度屈曲等位置異常,所以,有的人生完孩子痛經就好了(消滅痛經的感覺簡直太棒了)。
有的人還會痛經!
比如說,原來就是繼發性痛經,由某些疾病引起的,那生孩子就沒有任何幫助了,要痛還是會痛。
還有的人痛經甚至加重了!
這種情況最令人討厭!有些女性本來不痛經,但是分娩過程中(無論順產還是剖腹產),可能會造成宮頸或者宮腔的粘連,這樣一來生完孩子反而會開始痛經或者痛經加重!
所以說,並不是所有的女性生了孩子,痛經就會好!
3、痛經時要靜養,不能運動。
月經期間是可以運動的,只是要挑選合適的運動方式和強度。適量的運動可以放鬆心情,促進血液迴圈,放鬆肌肉,提高疼痛耐受力和愉悅感,甚至還能一定程度上緩解痛經。
二、痛經到底怎麼辦?
1、原發性痛經
實話來說,原發性的痛經目前還沒有根治的辦法,除了調整心態、注意作息等放之四海而皆準的原則以外,還能做的就是止痛。
止痛藥或者短效避孕藥:可以考慮諮詢醫生使用布洛芬等止痛藥或者口服短效避孕藥(注意不是事後緊急避孕藥),能有效緩解痛經。但是,有胃潰瘍或者哮喘的女性就不要用止痛藥了,對這兩種病有影響。
民間偏方:關於痛經的民間偏方有很多,比如捂熱水袋、熱水泡腳、喝薑湯、避免冷水洗澡洗澡等,這些方法的效果因人而異,一些適合自身的方法不妨一用。
以下詳細介紹兩種食療方法:
◆ 姜棗紅糖水:乾薑、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗乾淨,乾薑切片,大棗去核,加紅糖煎。喝湯,吃大棗,具有溫經散寒的作用,適用於寒性痛經。
◆ 姜艾薏苡仁粥:乾薑、艾葉各10克,薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁,將薏苡仁煮粥至八成熟,入藥汁同煮至熟。具有溫經、化瘀、散寒、除溼及潤膚功效。適用於寒溼凝滯型痛經。
2、繼發性痛經
如果本身是有其他疾病的繼發性痛經,就應該針對疾病進行治療。比如有的女性,在年輕時沒有痛經,年紀大了才出現,或者痛經一次次逐漸加重,有時月經來完了還會痛,出現這些情況時,就又可能是繼發性痛經,一般到醫院通過婦科B超等檢查,就可以明確。
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