男性前列腺炎疾病的病因跟預防
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前列腺炎的病因
1、不良習慣
研究發生,大部分男性朋友患上前列腺疾病,多是因為生活中的不良習慣造成的,例如嗜吃辛辣、刺激食物,喝酒、抽菸等等。
2、作息無規律
平時生活作息不規律,經常熬夜加班等等,那麼也會增加前列腺疾病的發病率。建議男性朋友要注意保證睡眠質量,不要經常熬夜通宵。
3、不規律性生活
夫妻性生活不規律,那麼也會誘發前列腺疾病,這是因為不規律的性生活,容易導致男性的前列腺長期充血,這就會給前列腺增加負擔,同時容易遭受細菌感染,引起炎症。
4、其他疾病所致
若是男性本身患有尿道炎、睪丸炎、精囊炎等生殖泌尿感染疾病,沒有及時治療,那麼也會引起前列腺疾病的發生。
5、工作原因
一些男性因為工作的性質,例如計程車司機,辦公人員等等,由於長時間的久坐,會增加前列腺疾病的發生機會。
慢性前列腺炎復發的預防必須注意以下幾點:
1、防止性生活過多、過頻,尤其是新婚夫婦。要知道,
2、巫山雲雨固然令人心神搖盪,但切記過猶不及。還要忌同房中斷或頻繁手淫。
3、避免長時間騎自行車、騎馬或長時間開車。即使因生活所必需,也要記得過一段時間就要改變一下方式。
4、不能過多飲酒和吸菸,特別是不能酗酒。
5、平時切忌肥膩、受涼,適當作些針對性的體育活動。
6、重視夫婦雙方的性器官衛生。最好性生活前後均應清洗一下。
7、尿路感染,應該及時治療,不能拖延。
8、不吃辛辣、酸等刺激性食物。已出現了前列腺病的苗頭,就要適當控制一下飲食。
9、要多吃含鋅的食品,才能防止慢性前列腺炎復發。
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