防止肛瘻侵襲從六點做起
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預防肛瘻一
肛瘻的預防要注意飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蜂蜜類潤腸通便食物。
預防肛瘻二
不要久站久坐,適當增加運動,特別是提肛運動。
預防肛瘻三
每天定時大便,(沒有大便也要定時到廁所做排便條件反射訓練),每次大便時間不宜過長,以5分鐘左右為宜。
預防肛瘻四
肛瘻的預防在便前便後坐浴燻蒸,保持肛門的清潔,也是肛瘻注意事項中尤其要重視的一點。
預防肛瘻五
每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水,以促進腸蠕動。
預防肛瘻六
如果大便乾燥的情況下,可以適當服用潤腸通便的藥物,長期服用不僅會加重便祕而且會形成藥物依賴性。
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