導致女性經常痛經的原因
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痛經是指經期前後或行經期間,出現下腹部痙攣性疼痛,並有全身不適,嚴重影響日常生活者。分原發性和繼發性兩種。經過詳細婦科臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者,稱原發性痛經,也稱功能性痛經。繼發性痛經則指生殖器官有明顯病變者,如子宮內膜異位症,盆腔炎,腫瘤等。
導致女性經常痛經的原因
1、經期不注意保養
經期劇烈運動、受風寒溼冷侵襲等,均易引發痛經。
2、婦科病
如子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮腺肌症、子宮肌瘤等。
3、子宮位置異常
若婦女子宮位置極度後屈或前屈,可影響經血通暢而致痛經。
4、子宮發育不良
子宮發育不佳容易合併血液供應異常,造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。
5、上環
子宮內放置節育器也易引起痛經。
6、子宮不正常收縮
痛經患者常有子宮不正常收縮,因此往往導致子宮平滑肌缺血,子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮,從而產生疼痛而出現痛經。
女性痛經如何緩解
1、生活上注意調理,做到有規律
該睡則睡,該吃則吃,勞逸結合,保證充足的睡眠時間,有利於身體健康和改善腦神經疲勞狀態。學習負擔過重的,可適當減輕。來月經前3天~4天,吃容易消化的食物,多吃蔬菜和水果,保持大便通暢,以免因便祕造成盆腔充血,加重痛經。經期不要參加過重的勞動和劇烈運動。
2、藥物治療
疼痛嚴重,影響生活和工作學習時,可口服止痛藥,如止痛片、複方顛茄片、阿托品等,均可止痛。由於痛經常發生在有排卵女性,排卵後卵巢產生黃體,疼痛可能與黃體分泌的孕激素有關。因此,可以用性激素抑制排卵。但性激素的應用比較複雜,應在醫生指導下用藥。一般來說,採用性激素治療需3個月經期才停藥,多數人在停藥後半年內痛經不再復發。
3、正確認識月經
知道月經是一個正常生理現象,不必顧慮,消除對月經的緊張、恐懼心理,心情要愉快。可以看一些有關生理知識方面的書。
4、經前期及經期少吃生冷辛辣食物,不要受涼,否則會加重痛經
可喝一些熱的紅糖姜水會收到良好效果。下腹部放熱水袋,改善盆腔血液迴圈,利於疼痛減輕,但注意不要燙傷腹部。
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