乳房按摩能豐胸嗎 乳房按摩方法讓胸變大
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不知從什麼時候開始,各種乳房保健按摩悄然興起於各式養生館、美容院。因為乳房是女人在意的部位之一,想要它保持挺拔及健康的話,就要及時做好保健。其中有人說常做乳房按摩能豐胸,這是真的嗎?接下來為大家詳細介紹,供大家參考。
乳房按摩能豐胸嗎?
乳房按摩能豐胸嗎?做乳房按摩真的可以豐胸,不過需要掌握正確的按摩方法才行。以下為大家介紹幾個乳房按摩方法,幫助女人們變大胸部。
乳房按摩方法一
1、倒適量調好的按摩油在手上,用指腹均勻塗抹在胸部。
2、從乳房下沿,沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置;從乳房中心位置順時針打圓圈按摩,向上按摩到鎖骨位置;在乳房周圍,以畫小圓方式做螺旋按摩,每個動作重複8~10次。
此方法可以活躍乳房周圍的血管,保持乳暈鮮活色澤,充分緊緻肌膚,且活躍乳腺,促進腺體組織良性生長。
乳房按摩方法二
1、雙手併攏放在胸部下方(整個胸部都在手掌內),中指輕壓兩胸中間的位置,往後整個手掌向兩邊拉起胸部,並在腋下輕壓兩下。
2、食指和中指,按壓胸部邊緣,使胸部放鬆。按壓時,力度要感覺微微酸脹。
3、左手放在左胸的斜下方邊緣,然後利用右手向上向裡推動胸部。推動時,用大拇指下手掌肚的側面。換手重複。
4、抬起左手臂,然後用右手握住手臂,從肘關節一直向下向下推至胸部,換手重複。
每個動作做5~10個,每次做3~5組。配合胸部緊實操,效果更加持久。
乳房按摩方法三
1、淋浴時,用熱水沖洗胸部,水溫稍高些可以加速胸腺組織的血液迴圈,擦乾後取少量豐胸精油均勻塗抹在胸部。
2、以大拇指一邊,另外四指合攏為一邊,虎口張開,從兩邊胸部的外側往中央推,以防胸部外擴。
3、手做成罩子狀,五指稍分開,能罩住乳房即可,要稍稍彎腰,雙手罩住乳房從底部(不是下部)往乳頭方向作提拉動作,重複20次。
4、雙手繞著乳房作圓周形按摩,按摩到胸部從上到下的所有精油都吸收完為止。
注意這個乳房按摩方法最好是在淋浴之後使用,這樣能夠達到更好的效果。
乳房按摩方法四
1、以雙手手指,圈住整個乳房周圍組織,每次停留2秒鐘。
2、雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍。
3、在雙乳間做8字形按摩。
4、每個動作重複20次。
5、持續五秒鐘後,換伸展左手左腳,將身體儘量伸直。
6、左右輪流伸展約各五次,每個動作重複8~10次。
此方法能刺激胸部組織,讓乳房長大,充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲線。
乳房按摩方法五
1、十指張開,將雙手分別放在一側乳房底部,從底部開始,慢慢地向乳頭方向推。或者,用雙手手心分別覆蓋一側乳頭,五根手指按在乳房底部,呈放射狀,向乳頭方向拉,重複30次以上。
2、用雙手罩住乳房,以乳頭為中心,在乳房底部按順時針方向畫圓圈。畫的時候要稍微用力,重複30次以上。完成以後,再按逆時針方向畫圓圈,重複30次以上。
3、用食指、中指和無名指這三根手指,從乳房上方開始,向乳房下方畫圓圈,重新回到乳房上方時不要停,往上推到鎖骨處,重複30次。
此個方法為拿捏按摩方法,想要讓乳房變大的女人們,不妨試試看。小編提醒,無論選擇哪個乳房按摩方法,都需要長期堅持下去才行,切勿半途而廢,否則達不到預期的效果。同時也要注意乳房按摩的禁忌,不可大力揉按,否則容易損傷乳房。
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