月經量少有什麼表現
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月經量少(月經過少)月經週期基本正常,經量明顯減少,甚至點滴即淨;或經期縮短不足兩天,經量亦少者,均稱為“月經過少”。屬月經病。月經過少常與月經後期並見,常伴體重增加。該病發生於青春期和育齡期者可發展為閉經,發生於更年期者則往往進入絕經。
月經量少的原因有幾個方面,一是內分泌功能失調,比如經常服用避孕藥物會擾亂內分泌,卵巢分泌的雌激素不夠,從而令依靠雌激素刺激生長的子宮內膜長得不夠厚,所以子宮內膜脫落時出血量少;二是子宮內膜發育不良,婦科炎症和多次刮宮都會破壞子宮內膜,令其受損;三是部分女性青春期初潮之後一直量少,但機體其他指標正常,這屬於各人體質不同。
月經量少發黑這種情況若是長期任由發展,容易出現閉經或不孕等情況。所以女性要儘早治療月經不調。平時女性在經期要注意休息,不可過度勞累。飲食方面,平時少吃煎炸食物,冷飲雪糕要忌口,辛辣食物適可而止;寒涼食物如西瓜、香蕉、綠豆、黃瓜等平時少吃,經期禁食。
那麼月經量少發黑的女性應該怎樣進行健康飲食?血熱者經前多吃新鮮蔬果,蔥和蒜頭等刺激性食物忌口;氣血虛者平時要多補充營養,促進腎的健康,牛奶、雞蛋、肉類等富含蛋白質的食物是首選,除了生冷瓜果和飲料,基本上百無禁忌。
月經量少與雌激素水平低有關
許多月經量少是由雌激素水平低而引起的,來月經的原來也與此相關。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚,為受孕做準備,如果未受孕,增生的內膜會脫落出血形成月經。如果體內雌激素水平過低,就會導致子宮內膜增生厚度不足,月經時出血也就減少,這種情況長期持續得不到改善,很可能在日後影響女性的受孕。
一個特殊的情況是,少女由於體內雌激素分泌水平不平衡,因此多數經血量不會太多,而且月經也會顯得較缺乏規律,這都是正常的情況。
營養不良和環境也會導致月經量少
不論是少女還是已婚女性,就算是形成了穩定的月經週期和月經量以後,也有可能因為環境變化、情緒緊張、壓力過大而導致經期規律突然紊亂。這是因為內分泌產生暫時性紊亂,月經也因此改變的緣故,這種情況只要刺激因素消失,月經也會恢復正常。
另一種情況是營養不良引起的月經量少,這種情況多發生在發育期的少女身上。有些女孩過度偏食,或者因為主動的減肥節食,而導致身體營養不夠,產生防禦性的反應,也會引起月經量少甚至閉經問題。此種情況很可能影響年輕女孩的子宮等生殖系統發育,引起全身免疫功能下降,運氣不好的還可能導致不孕症。
如果經期穩定後月經量持續過少,身體發育不理想,但沒有營養缺乏的問題,就應該引起警惕,需要儘快去醫院就診,檢查雌激素水平,發現月經量少的真正原因。月經量少多數是由於內分泌系統疾病引起的,找出病因對症治療,是能夠改變月經量少的。
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