常用沐浴乳 私處更“瘙癢”
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內陰道,沒病症就不用管
陰道內根本不需要自我清潔,哪怕用清水。很多女人要麼根本不關心私部衛生問題,要麼因為曾出現過炎症而變成驚弓之鳥,自己擅自購買清洗陰道的專用的容器,灌上洗液或者沐浴露沖洗,反而導致了陰道疾病的發生。
因為,陰道內粘膜的酸鹼值(PH值)在3。8至4。2之間。這個酸性環境下,有助益菌生長,從而抑制念珠菌、滴蟲等害菌。PH值更低(變酸)則容易使念珠菌繁殖,導致念珠性陰道炎,PH值更高(變鹼)則容易使滴蟲菌繁殖,導致滴蟲性陰道炎。而無論婦科洗液還是沐浴露都會破壞陰道本身的酸鹼度。有些洗液有一定的酸度,比如pH值為5,但相對於陰道環境仍然是偏鹼性的。
即使是清水,它也不是完全無菌的,有一定酸鹼度。所以,陰部沒有任何炎症,千萬不要做任何陰道的清潔。如果出現瘙癢、白帶增多有異味,則應該上醫院檢查,而不是私自用使用洗液。
常用沐浴露,外陰面板更脆弱
使用沐浴露沖澡,很多女士也順帶著用沐浴露清潔外陰面板(大小陰脣),這樣可能會令陰部嬌嫩的面板更脆弱、乾燥。沐浴露偏鹼性,PH值高達8(數字愈高,鹼性愈強),長期使用會破壞陰部酸鹼度,令益菌無法生長。並且,這種鹼性液體沖洗不乾淨還可能引發外陰瘙癢。外陰應該用清水沖洗,如果使用沐浴露的話,不要讓它停留時間過長,並用大量清水沖洗乾淨。#p#副標題#e#
此外,如果陰部已經有紅腫或瘙癢症狀,在淋浴時,切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性沐浴用品,也不可使用過熱的熱水淋浴,以避免加劇紅腫或瘙癢的症狀。
抗生素誘發私處病
抗生素中的某種成分對陰部某種細菌特別敏感,就會破壞體內細菌群落的平衡。美國有一項調查:使用一種強力抗生素超過一週,女性中有近一半的人發生黴菌感染。另外,孕婦體內荷爾蒙改變導致陰道酸度增加,更年期的女性抵抗力下降,陰道粘膜變薄,都比較容易換上陰道疾病。這些人只能做好日常私部衛生,特別注意陰道情況,如果出現瘙癢、白帶異常現象則需要上醫院檢查。
私處護理小貼士
清洗的內褲放到太陽下晾晒,讓紫外線殺菌。無太陽時則要用吹風機等吹乾,保持內褲乾燥。
經期不要游泳及泡溫泉,此時細菌容易入侵。
不要穿著過緊過小,不透氣的內褲,尤其在熱天,會改變陰道正常環境。
不要長期使用衛生護墊。
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