马思纯一个星期瘦20斤 马思纯是怎么减肥成功的
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减肥对于明星来说好像是很容易的事情,网曝马思纯一个星期瘦20斤,不少女生都好奇马思纯是怎么减肥的。其实,马思纯减肥是为了电影《左耳》黎吧啦这个角色,因为原著中黎吧啦就是一个很瘦的女生,所以为了这个角色马思纯决定减肥。
马思纯其实算大器晚成,她出道的时间很早,但走红还是这几年的事情。而让马思纯受到关注的作品就是电影《左耳》,马思纯凭借《左耳》还获得了台湾金马奖最佳女配角提名。
看过电影《左耳》的观众对黎吧啦的感觉就是瘦了吧唧,而当时黎吧啦这个角色马思纯不是第一人选,因为那个时候马思纯有一点胖,而且马思纯身高有170cm,所以如果稍微胖一点就会不怎么上镜,而且也不符合黎吧啦这个角色的个人形象。
投资人直接指出马思纯体重超标,然后给她一周的时间减肥,而且还是20斤,这对任何一个女生来说,都是很痛苦的。因为有的人就算努力一年,都可能减不了20斤。不过,马思纯做到了,也顺利出演了黎吧啦这个角色。
据悉,马思纯减肥的方法是她同学说的,马思纯减肥的时候,每天只吃水煮青菜,主食是一点都不吃的。马思纯也说过,当时接黎吧啦这个角色的时候,刚好是春节过后,马思纯是易胖体质,加上春节吃得多,结果就胖了。
等马思纯进剧组之后,她还是坚持一天只吃一顿饭,而且每天早上要跑六公里,之后再做一些训练,因为她非常喜欢黎吧啦这个角色,所以为了角色减肥,她甘之如饴。其实,从明星减肥的方法来看,想要真正的瘦下来,最关键的一点就是管住嘴迈开腿,要是不控制饮食,不加强锻炼,想要快速减肥还真是不可能的事情。
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