常喝含糖饮料会增加患乳腺癌的风险
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美国哈佛大学的研究人员研究发现,女孩常喝含糖可乐、汽水等碳酸饮料,将导致月经初潮提前,并且会提高罹患乳腺癌的风险。研究结果已发表于《人类生殖学》杂志上。
哈佛大学医学院通过对5583名年龄介于9~14岁的女孩研究发现,相比摄入含糖饮料较少(每周不到2份)的女孩,每天饮用超过1.5份含糖饮料的女孩,第一次月经来潮的时间提前了2.7个月。科学家们认为,含糖饮料会增加体内胰岛素的浓度,进而导致更高的性激素浓度———这通常和月经初潮的提前有关。
加入这项研究的时候,所有受测女生都没有开始来例假。而最后的研究结果显示,每天喝超过1.5份含糖饮料的女性,初潮提前一个月的可能性高出24%。消费含糖饮料量最大的女生,第一次月经来潮的平均年龄是12.8岁,而最低组则是13岁,月经初潮平均提前2.7个月。
研究人员剔除受测者不同体重指数(BMI)的影响后,发现含糖饮料消费量对月经初潮年龄的影响仍然显著。研究的领导者卡琳·米歇尔斯副教授指出,初潮年龄每提前一年,乳腺癌的风险则随之增加5%。过去也有研究显示,女孩如果在12岁前来月经,他们患乳腺癌的可能性比正常人大30%。 “这一研究表明,更重要的是让孩子们少喝饮料,多喝水。”米歇尔斯建议。
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