我国胃癌发病率现低龄化趋势 防胃癌多吃六种食物
本文已影响2.29W人
本文已影响2.29W人
胃癌跟肺癌一样都是属于恶性肿瘤疾病,你知道每年有多少人丧生在胃癌之下吗?悉我国每年约有17万人因为胃癌去世。我国胃癌的发病率逐渐呈现年轻化、低龄化趋势。胃癌的发生与幽门螺旋杆菌感染、遗传、环境、饮食习惯等多种因素相关。有些因素是无法改变的,最易改变的就是饮食习惯。所以,预防胃癌,从饮食开始。
水果:水果中的,苹果等富含维生素,多食用新鲜蔬菜水果这些富含维生素的食物,可以降低胃癌的风险。
大蒜:这是预防胃癌的首选食物,是人们公认的一种胃癌的预防食物,具有明显的抗癌功效。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。
洋葱:我们在生活中的饮食中经常吃洋葱可以很好的降低胃中亚硝酸盐含量,最重要的一点就是洋葱中含有一种栎皮素的物质,为天然的抗癌物质。研究显示,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%
番茄:在番茄中含量最多的就是番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。
椰菜花:在椰菜花中最主要的防癌物质是微量元素钼,并且含量还相当丰富,可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成,能起到抗癌防癌作用。有研究报告指出,椰花菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物,能阻止癌细胞的形成。吃椰花菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。
害怕胃病会癌变?吃这些食物能防止胃病癌变
廖启智胃癌病逝 享年66岁
吃夜宵易患胃癌?8种蔬菜预防胃癌
冬季胃病容易复发 多吃7种食物能养胃
预防胃癌最有效的8种食物
胃癌能活多久?五大方法预防胃癌
胃怕腌菜 常吃八种食物预防胃病
中年男性多发胃癌 多吃这些可以防癌
吃什么预防胃癌 推荐五种食材
乳腺癌发病率不断 推荐八种食物预防乳腺癌
预防癌症吃什么好 推荐六种防癌食物
餐桌上 防止胃癌的5种食物
低血糖是肝癌信号 预防肝癌多吃七种食物
防胃癌的食物有哪些?多吃什么预防胃癌? 吃什么容易得胃癌
男人吃这些食物可防胃癌
化学时代如何防止胃癌 三款有效抗胃癌的食物
脾胃不好百病生 多吃这六种食物
山楂芒果能防癌 预防乳腺癌多吃这六种食物
胃癌我国第二大癌症 早期症状不易被发现
美国人癌症发病率下降 美国防癌靠饮食
吃哪些食物可以预防胃癌?
4种食物让你预防胃癌有保障
河北肺癌死亡率第一位 预防肺癌就吃这六种食物
国内最小肺癌患者只有2岁 癌症发病率有低龄化 可能和每天吃这个有关…
大蒜洋葱 预防胃癌的6种食物
肺癌是最多发癌症 八种食物预防肺癌
防胃癌吃什么好?喝绿茶吃水果可防胃癌!
胃病吃什么食物好 多吃这几种食物舒缓胃病
Hp感染是胃癌的危险因素 预防胃癌的食物
嗜酒易患胃癌 六个方法预防胃癌
胃癌病人吃什么
霉变食物禁吃 生活中预防胃癌的六个方法
胃癌是一种慢性病 八大措施预防胃癌