妙龄女爱生闷气乳房长了9个瘤 乳房自查四步走
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年轻女子小刘平时性格要强,近日突然感到乳房疼痛,就医才发现竟长了9个肿块。医生提醒,精神状态影响身体的内分泌状况,女性应多注意调节生活方式。
小刘今年25岁,半年前她在网上看到关于乳腺疾病自查的帖子,就学着自己做了检查,发现左胸好像有个绿豆大小的硬物,但因为不痛不痒,她也没放在心上。上个月,小刘发现左胸偶尔有针刺样的刺痛感,“大姨妈”要来的时候疼得也更厉害。正好同时听说有同事得了乳腺癌,小刘这才重视起来,请假到医院看病。
在武汉市妇幼保健院乳腺外科,医生做乳腺彩超检查确认,小刘有乳腺增生,双侧乳房还有9个肿块,最大直径接近2厘米,其他都在1厘米左右。根据初步判断,这些肿块是乳腺纤维腺瘤,因为直径较大,需要手术切除后做病检,排查是良性还是恶性。
7月18日,小刘接受微创手术,术后病检显示,这9颗瘤都是良性乳腺纤维腺瘤。小刘终于松了口气。
该科主任叶春梅介绍,年轻女性患乳腺纤维腺瘤的情况并不少见,门诊中20~39岁之间的年轻患者约占乳房良性肿瘤的75%。它的发生与内分泌激素失调有关,不良生活习惯影响较大,如长期熬夜、精神压力大、爱吃油炸食品、爱生闷气、过度减肥等。排查病因时小刘就表示,她平时性格独立,看似成熟稳重,其实有事都藏在心里,还爱生闷气,这也是肿瘤发生的一个诱因。
乳腺纤维腺瘤虽是良性肿瘤,但也有一定恶变几率,需要积极预防。叶春梅建议,要养成良好的生活习惯,早睡早起、保持愉悦的心情,控制高脂肪、高热量饮食的摄入,不乱服用雌激素制品。此外,女性每月可在月经后一周进行一次自检,每年定期做乳腺彩超检查。
乳房自查四步走
一看:
面对镜子,双臂下垂,仔细观察两侧乳房大小是否对称。
二触:
左手放在头后,用右手手指的指腹轻压乳房,感觉是否有硬块,由乳头开始,按顺时针方向逐渐向外触摸,同法检查另一侧乳房。
三卧:
平躺,右肩下放一枕头,将右手置于头下,用“触”法检查乳房。同法检查另一侧乳房。
四拧:
检查腋下有无淋巴结肿大。用大拇指和食指压拧乳头,注意有无分泌物。
如在自查中发现乳房大小、形状发生改变;乳头形状改变、内陷;乳头有血液或其他溢出液;乳房皮肤有凹陷、糜烂;乳房内有肿块或任何硬的组织;有疼痛或不适等情况时,建议到医院就诊。
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