香蕉不能和什么一起吃?盘点7种香蕉同食禁忌(相克食物)
本文已影响1.14W人
本文已影响1.14W人
解答:香蕉是常见的一种水果,能有效的起到通便润肠的功效,但是和这八种食物同食易产生危害,分别是哈密瓜,芋头,西瓜,红薯,土豆,酸奶,牛肉,下面就跟着一起来看看吧!
香蕉不能和什么一起吃?1. 香蕉+哈密瓜:加重肾衰病情
哈密瓜中不仅含有高糖分,还有高钾离子,而香蕉的含钾量也相当丰富,每100克香蕉中含283-472毫克钾,而钾对于肾脏衰竭和关节病的患者很不友好,所以这两样东西同食,可能会加重病情。
2. 香蕉+芋头:引发腹胀
芋头虽然易于消化,而且富含多种营养元素,如胡萝卜素,维生素C,B等,但是和香蕉都是含淀粉高的食物,所以两者同食容易引起胀气。
3. 香蕉+西瓜:引起脾胃不适
香蕉和西瓜同属于寒性水果,虽然寒性水果能够降火清热,但是过量的食用寒性水果,会导致脾胃不适,所以气虚的人建议不要两者同食。
4. 香蕉+红薯:引发胃部不适
红薯能够通便利气,而香蕉也具有同样的通便润肠的功效,所以两者同食,效果就会适得其反,产生不良反应,出现胃胀气,或者胃反酸的症状。
5. 香蕉+土豆:易长斑
土豆和香蕉一起食用,或者食用的时间间隔低于15分钟,很容易产生毒素,导致脸上长斑,年轻人易长蝴蝶斑或色斑,老年人容易长老年斑。
6. 香蕉+酸奶:引发腹泻
酸奶虽然是很健康的食物,但是空腹喝酸奶会导致胃部的酸度过高,再加上香蕉的润肠通便功效,会加重肠胃的负担,严重导致腹泻和腹痛等症状。
7. 香蕉+牛肉:引发胃痛
牛肉虽然营养丰富,含有很高的蛋白质,但是和香蕉同食,会产生一些难以消化的草酸钙物质,导致肠胃不适,甚至出现胃绞痛的症状。
吃香蕉有什么好处香蕉原产于亚洲东南部,以台湾和广东产量最多,香蕉最大的功效就是通便润肠,因为其中含有大量的可溶性纤维,所以针对便秘,口干舌燥,消化道溃疡的人来说,能够有效的调节肠胃功能。
香蕉中也富含了大量的糖分,所以在需要补充体力时,吃香蕉也是很好的选择,因为香蕉的糖分能够迅速的被人体吸收,分解为葡萄糖,产生能量。
香蕉还能抑制身体中的纳元素,起到降低血压的功效,所以对于心血管疾病的患者有很好的养护作用。据调查,每天吃两根香蕉,血压能够降低10%。
结语:很多食物都是不能一起吃的,之前在虾和什么不能一起吃中就提到过,香蕉虽然是营养丰富的水果,遇到这7种食物还是要注意。
香蕉能和牛奶一起吃吗 不能和什么一起吃
一天吃几根香蕉最好 什么样的香蕉是没有激素的
香蕉两头绿中间黄能吃吗 香蕉怎么样才会熟得快
香蕉是否用清水洗有利于保存 香蕉的适用人群及禁忌
香蕉通便是真的吗 经常吃香蕉有什么好处
香蕉忌什么食物相克 哪些食物不能和香蕉一起吃
多吃香蕉睡得香 香蕉甜点的做法
跟香蕉不能同吃的食物 吃香蕉的好处有哪些?
男人吃香蕉能壮阳吗 男人吃香蕉有7大好处
如何挑选香蕉?香蕉皮变黑香蕉就坏了吗?
孕妇能吃香蕉吗 香蕉的功效与注意事项
香蕉的功效与作用 吃蕉虽好但也要注意禁忌别贪吃
芭蕉和香蕉区别在哪里:芭蕉中间粗两头细(香蕉价格便宜)
为什么香蕉不能放冰箱保鲜:低温会使香蕉冻坏(热带水果)
香蕉不能和什么一起吃?香蕉不能和什么同食
吃香蕉不能和什么一起吃呢
晚上吃香蕉能起到美容功效 这五种食物最好晚上吃!
兔肉不能和什么一起吃 盘点11种和兔肉相克的食物
如何挑选香蕉?什么样的香蕉好吃
虾不能和什么食物一起吃?这些食物是禁忌
香蕉酸奶减肥法介绍 香蕉酸奶能减肥吗香蕉和酸奶能一起吃吗香蕉酸奶怎么做好吃香蕉酸奶什么时候吃最好
香蕉不能和什么同食 9大食物与香蕉相克
鸭肠能和香蕉一起吃吗 鸭肠适合什么人食用