职业女性的身体我们伤不起
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25岁美女硕士猝死:忙着工作没能及时医治
4月12日晚,一条“普华永道美女硕士过劳死”的微博在网上流传,在万人转发、评论中我们得知:一个长发披肩、笑容迷人的美丽姑娘,25岁的潘洁不幸去世了。而去世原因,则可能是过度疲劳导致身体虚弱,在身患病毒性感冒后,由于工作繁忙和自己的疏忽,没有好好休息,更没得到及时医治,最终诱发急性脑膜炎,不治身亡。
生前劳累太久,还没活够本就匆匆离去
自2010年10月进入普华永道后,潘洁时常在微博上流露出工作很忙、睡眠不足的信息,比如又加班了、在柳州出差、两脚发飘、肺都快咳出来了……联系到她的去世,这些微博着实令人心酸。
这个25岁的女孩,没有同龄女孩的日常生活:逛街购物,花前月下,相反,她在生前那么累,那么苦,吃不好睡不好,甚至连一些小小的愿望都没来得及实现。
【睡不够】
满地打滚,我要睡觉……明天要顶个大黑眼圈去婚礼么?求强力遮瑕膏……3月24日
世界睡眠日,太讽刺了……3月21日
困得像头猪……11月26日
困得像猪头一样,对着电脑就睡着了……11月18日
去世前打车的小票,最晚时间在凌晨三点多
【吃不好】
在公司吃外卖,真心想吃顿住家饭……3月29日
生生饿醒……3月24日
每天吃很多,还老是饿得快晕过去……1月29日
还在客户这里……好饿……2010年12月1日#p#副标题#e#
【各种病痛】
有个空当就发烧,身体我是说你乖好呢……还是说你不乖好……3月31日
到了每天的牙疼时间……3月21日
两脚发飘……2月10日
肺都快咳出来了……1月18日 06:58
【可是工作像山一样倒下来】
闭眼全是aura界面,太折翼了……3月31日
一个Excel有57M,这是神马样的状况……2月9日
忙得天昏地暗把妈妈的生日都忘了,呜呜呜呜……1月8日
平日的工作环境,山一样的文件有待处理
【那些小小的愿望,再没有机会实现】
真想出去摊在草地上晒太阳……3月23日
晚上的上海好亮,要找个能看到星星的地方度假……3月23日凌晨02:40
好想打球啊……3月22日
我不介意做妇女,只要给我半天假……3月7日
2011年第一个清晨,愿我爱的和爱我的都幸福……2011年1月1日
真想做只猫,吃饱之后可以眯着眼睛晒太阳……2010年12月9日#p#副标题#e#
【曾经也想过离开,可有谁能预料未来】
各个都说,别干了……4月1日
加班我可以接受,出差我可以接受,peak我可以接受,但是有个KP的娃元旦过劳死,我觉得有些东西已经触碰到我的bottom line了……1月4日
【壮志未酬:事业心是福是祸?】
年前最后一个job,一直带我的senior,生活貌似还是有盼头的……1月31日
很多时候,能不能走下去并不完全取决于前面的路有多难走,而是取决于你有没有退路。所以有时要成功,必须把后路都堵死……1月12日
在入职之初,她雄心壮志地写道:“我们走进新时代,出差加班富起来。(10月14日)”,可是,她也许从未想过自己的“事业心”会导致这个结果。
职场女性:是时候反思一下我们的生活状态了!
看着潘洁生前的生活,感觉是多么眼熟,我们的生活状态,比她又精彩多少吗?
我们永远睡不够,每天早上都被闹钟叫醒,挣扎着起床,甚至在地铁里都可能站着睡着;
我们吃不好,公司楼下的快餐盒饭早已吃到反胃,想吃顿亲手做的饭菜显得那么奢侈;
我们的身体,永远处于“亚健康”状态,鼠标手,颈椎痛,四肢乏力,想运动却没时间没精力,脸色发黄,双眼无神……别以为白领女性都是OL范儿,背后的心酸只有自己能体会;
我们身陷都市深处,在拥挤的地铁公交里努力找一个立脚之地;我们埋头在写字楼里,面对着电脑一看就是一整天,甚至忘记窗外是阴是晴;我们穿行在城市的车水马龙,早已忘记春天是什么模样,鸟鸣是怎样动听……
职场姐妹们,我们都要对自己好一点!
在潘洁猝死后,网上发起投票,调查显示:约13%的人平均每天加班1小时,16%的人每天加班2小时,11%的人每天加班3小时,25%的人不加班,而35%的人平均每天加班3小时以上。
不止是潘洁,就在2010年,37岁的腾讯网女性频道编辑于石泓因脑溢血去世,亦传与工作劳累过度有关。除了客观的职场激烈竞争和工作压力,许多职场女性对自身的高要求、极强的事业心也让她们一再逼仄自己的休闲空间,事业被放在生活的至高位置,甚至不知不觉间超过了健康和快乐。
现实是残酷的,可是我们至少可以调整自己内心的节奏。姐妹们,是时候对自己好一点了!
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