别吸烟 小心阴茎会变小
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研究员之一萨林波尔博士表示,有关研究是过去同类型报告中“最重大的”发现。有关吸烟遗害的研究全文,将会在荷兰阿姆斯特丹的《国际性无能研究协会》会议上公开。萨林波尔博士强调,数据在“ 统计上非常准确”。
吸烟会让男人阴茎变短
吸烟对男性性器官的影响,与其对心脏的影响在原理上是一样的,吸烟会破坏阴茎的血管,抑制血液流量,因而形响控制性器官勃起情况的物质——弹性硬朊。性器官勃起的情况一向被视为男性魅力的最终指标。
萨林波尔解释,弹性硬朊有如拉长了的橡筋圈,是令阴茎勃起的原因——当血液流向阴茎时,便会使它勃起。吸烟则削弱这个能力,最后更会使性器官无法再次勃起。目前要找出的是,吸烟吸多久才会减弱男士性器官勃起的能力。
萨林波尔又说,报告还需进一步完善,但显然吸烟危害阳具勃起比减弱心脏功能之说,更为可信,皆因“阴茎内的血管较为幼细”其直径仅一毫米,心脏血管的直径则为一点五毫米。
事实上,男性烟民也许会发出这样的疑问:吸烟若如果真的会导致阴茎变小,那它对心脏的影响又是怎样的呢?现已有证据显示,性无能乃心脏病的初期警钟。大部分男性的性器官勃起时,约有五至七寸(十叁至十八厘米)长,而长期吸烟,至少会让阴茎缩短一厘米。
增大阴茎的方法
1、预热。同样的一个有效的热身运动将会使您的锻炼效果达到最理想的境界,还会使您避免运动所造成的伤害。做我们以前所教授的热身运动10分钟,用婴儿油按摩整个阴茎和睾丸,接下来做睾丸健康按摩十分钟,让你的阴茎处于部份勃起状态,以确保你的性具完全得到热身和润滑。
2、JELQ挤奶的动作应持续15分钟每次挤奶的动作持续一秒钟。当你开始训练时,闭上你的眼睛想象通过每次的挤奶运动你的阴茎变得越来越大,越来越粗壮。深吸气以使你的肺容量达到最大,然后闭气几十秒,再吐气。让这种呼吸法伴随你的整个训练过程。
3、弯曲阴茎,保持1-4秒后放松。做20次。
4、更用力的做JELQ运动,以使更多的血液进入阴茎主体,并使阴茎保持半勃起状态。持续5分钟。
5、挤压法。按摩阴茎直到完全勃起。用手向外拉阴茎,然后上下滑动按摩PC肌30次,并保持阴茎的完全勃起状态。紧紧地挤压阴茎以使血液充满整个的生殖器30次。
6、此时你的阴茎已最大限度的勃起,用手按摩阴茎直到感觉快要射精了,然后紧紧地挤压住射精肌,并伴以深呼吸。
7、接着更紧地挤压阴茎,直到射精的感觉完全消失。再度按摩阴茎到完全勃起状态,做与5,6步同样的训练。大约15-16次后你的射精欲望将很难控制,停止该练习。记住千万不要在练习时射精,同时练习期间每周做爱不要超过两次。
通过大约1-2周这样的训练,你的睾丸激素大大地得到增加,同时对于射精的控制力也得到加强。当然忍耐力是关键。经过2-3个月每周大约5次的练习,阳萎将不复存在,一个拥有无比性能力的你会让所有和你有过性接触的伴侣永远难忘!
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