唐筛前注意事项有哪些 看完这篇文章你就懂了
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唐筛前注意事项
当准妈妈想要进行唐筛检查,还是要符合一定的标准。在唐筛检查上,有一定的饮食规定,要是没有提前进行了解,准妈妈到医院之后,自身的饮食没有符合唐筛检查标准,就需要准妈妈再走一趟了。
1.前两周减少淀粉糖分摄入。在进行唐筛检查之前,饮食要特别控制好。在唐筛日期之前的两星期时间内,少吃面食类的主食。在饮食分量上,要相比于平时少一些。准妈妈们除了要控制糖分以及淀粉的摄入量,还是要控制对于高油脂食物的摄入。同时,水果中也含有较多的糖分,要控制好水果的摄入量。不过蔬菜中含有更多的纤维素,糖分的含量比较少,还是可以多吃新鲜蔬菜。
2.检查前一天素食为主。准妈妈进行了两星期的饮食控制之后,到检查前一天,更加需要控制好自己。准妈妈们可以选择吃素食,素食较为清淡。比如准妈妈可以挑选一些降血糖的食物。比如适量食用苦瓜。
3.前一周晚上不吃夜宵。准妈妈确定好唐筛检查的时间之后,在前一周的时间里,晚上尽量不要吃夜宵。对于有吃夜宵的准妈妈们,为了胎儿的健康以及检查的准确性,还是要忍耐一下。
4.糖粉饮用方法。在检查的时候,需要喝糖粉。喝糖粉要注意喝的速度,不能够一下子就喝完。十分钟喝完糖粉比较好。当准妈妈喝完糖粉之后,还是需要适当的活动,小小的活动能够帮助身体内糖粉的消耗,这样才能够适当的降低身体中糖的浓度值。
5.控制抽血时间。在检查的时候,要控制好抽血的时间。一般间隔一个小时再进行抽血,检查的结果会更为准确一些。
6.在进行唐筛检查之前,都不要再喝水,饮食的安排要合理,喝好糖粉之后,要适当走动走动,这样才能够促进身体中糖分的消化。不过为了自身的健康,建议准妈妈在怀孕阶段,还是要少吃一些高糖分的食物,要控制好自己。
什么时候做唐筛检查
对于唐筛检查,要确定好时间。有些女性存在糖尿病的高危因素,还是要进行身体上的检查。有些准妈妈还存在高血压病史以及体重比较多,就更加有必要进行检查。这些准妈妈们可以选择在怀孕二十周之后进行唐筛检查。医生建议在怀孕32周之后再进行一次复查。
准妈妈进行唐筛检查,是对于胎儿健康以及自身健康一种负责任的态度表现。做好唐筛检查,更好的进行养胎。对于唐筛检查的注意事项,希望准妈妈们能够做好相关的准备,科学进行唐筛检查。(本站()专稿,如需转载请注明出处)
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