什么样的精子状态才算正常
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人的躯体有高低之分,相貌有美丑之别。精子也是一样。形态好的精子若受孕成功,那么,婴儿的健康率、成活率也相应增加,反之,则健康率和成活率会降低,那么,什么样的精子才是正常形态的呢?
一、精子的外部形态
1、头部:精子的头呈椭圆形,当精子头部出现异常时,就有可能是圆锥形、不规则状、双头形等。精子头部的长宽也有一个正常的范围,长3.5~5.0微米,宽2.0~3.0微米。如果精子的头的长宽都超过了上限,就称之为大头;长宽低于底限,就称之为小头。
2、体部:精子的体部长在5~7微米,宽1微米。宽超过2微米多反映胞浆小滴未完全退化,其对不育的影响尚待探讨。如果胞浆小滴大于精子头的一半,意味着精致不成熟,属于异常。
3、尾部:精子的尾部长约45微米。正常形态的应该是比较平滑的蝌蚪状。
二、畸形精子的状态
所谓畸形精子是指在显微镜下精子头、体、尾形态任何一方发生改变,偏离原本正常值大小范围。临床上,畸形精子症与少精症、弱精症同时存在,我们也称之为少弱畸精子症。
另外,要指出的是畸形精子总是会出现的,即及时是正常男人,也会出现畸形精子的概率。我们如何判断畸形精子症?当畸形精子量超过正常精子量的50%以上。这种畸形精子症由于畸形精子量超过50%,导致畸形精子更容易与正常的卵子结合受精,使受精卵发生异常,导致受精卵成活率降低,即使成活也极易可能出现畸形胎儿。
三、畸形精子的形成原因
1、生活因素:不良的生活习惯,如吸烟、酗酒、熬夜等,都会导致精子发生畸形转变。因此,日常生活中要合理安排作息时间。
2、疾病因素:泌尿疾病、生殖感染、内分泌紊乱等导致人体代谢失衡,使畸形精子变多。
3、药物因素:过度使用激素或化学药物,如抗癌药物等,导致精子畸形率增高。
四、如何提高精子质量及活力
在日常生活中,合理搭配饮食结构,多摄取对精子有利的营养成分和微量元素,如锌、钙、氨基酸等;加强体质锻炼,改善人体素质,强身健体;保持规律性生活,避免不良性交;调节情操,放松身心,避免过度劳累等。这些方法都能起到提高精子质量的功效。
温馨提示:夫妻二人在决定生孩子前,不止要做正规的体检,考虑有无遗传病史,最重要的一点,一定要坚持父母的精卵是否正常。如果精子卵子异常,甚至发生畸形,还是先调养好再考虑生孩子。
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