最不能一起搭配吃的九大食物
本文已影响2.94K人
本文已影响2.94K人
1、葱+豆腐、菠菜+豆腐
小葱不要拌豆腐,菠菜不要与豆腐一块煮汤,因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙,影响人体对钙的吸收,长期食用易导致结石。
2、西红柿+黄瓜
西红柿中含有丰富的维生素C,而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C,若二者同食,不利于对维生素C的吸收
3、菠菜+黄瓜
菠菜中的维生素C含量相当高,若与黄瓜同食,会破坏人体对维生素C的吸收。#p#副标题#e#
4、黄瓜+花生
黄瓜属寒性食物,花生中含油脂较多,寒性食物与油脂相互作用,易引起腹泻。
5、辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜
辣椒中的维生素C含量丰富,与黄瓜同食,会影响人体对维生素C的吸收。
南瓜中含有丰富的维生素C分解酶,与辣椒同食,也会破坏辣椒中的维生素C。
6、菠菜+虾皮
菠菜中含有较多的草酸,虾皮中含钙,二者同食,易形成草酸钙沉淀,不利于人体对钙的吸收。#p#副标题#e#
7、香蕉+土豆
香蕉和土豆同食,会导致面部生斑。
8、小米+杏仁
小米能健脾,和胃,使人安眠,杏仁是主治风寒肺病,清热解毒的良药。但两者同食,会致人呕吐、恶心。
9、豆浆+鸡蛋清
香蕉不可以跟哪些食物一起搭配
牛杂不能和什么一起吃 四类食物不宜搭配食用
绿茶搭配一物抗癌有奇效 7对食物搭配能抗癌
药物不能与哪些食物一起吃?
不能跟鸡肉搭配的12种食物
如何认知不能和香蕉一起搭配吃的食物 不能和香蕉一起搭配吃的食物
大姨妈来不能吃这九种食物
牛肉不能和什么一起吃(九种牛肉相克食物表)
不宜和猪肉搭配的5种食物 同食有可能引起中毒
不能与鸡蛋一起吃的食物
什么食物不能一起吃?盘点不能同时吃的10种食物
哪些食物不能和大蒜一起吃
饮食禁忌 鸡蛋不能和哪些食物一起吃?
食物的营养搭配 吃肉配大蒜的功效
哪些食物不能一起吃呢
青椒搭配这5种食物吃最好
爱吃但不一定会吃 食物搭配好才能具有养生功效
柿子不能和什么食物一起吃:螃蟹(大寒大凉的食物)
南瓜配一宝助长寿 南瓜千万不能与这六种食物搭配吃
大蒜怎么搭配功效好 九种搭配方法学起来
土豆和西兰花能一起吃吗,能同食(搭配一起色香味更佳)
20种食物搭配 让营养最大化
虾能不能和萝卜一起吃 可以(两者搭配一起吃效果更佳)
竹笋不能和什么一起吃 切忌和这7大食物搭配
不同的肉类搭配什么食物最好?
这些“非典型”食物的餐酒搭配
不宜和猪肉搭配的5种食物 同食有可能引起中毒
海鲜虽好 不能与这4类食物搭配吃
6种最不能与猪肉一起吃的食物
米饭天天吃 但和米饭配搭的食物一定不能有它
哪些食物不能搭配呢
土豆不能和什么一起吃?土豆和这5种食物搭配要谨慎
黄瓜不能和什么一起吃?这6种食物和黄瓜搭配是禁忌