头部刮痧的作用及方法
本文已影响2.49W人
本文已影响2.49W人
头部刮痧有诊断作用
根据各经脉穴位和全息穴区的阳性反应可以判断经脉脏腑器官的健康状况。技术是根据中医理论,气血原理、经络学、阴阳学的辩证关系,通过出痧的颜色和斑点形状达到诊病、治病保健的三大功能,起到消炎、止痛、疏通、驱散、调节的作用,内病外治,针对腰腿痛、颈椎痛、月经不调、宫寒、宫冷、乳腺增生、骨质增生、扭伤等疾病有良好的治疗作用。
头部是一个全息器官,对五脏六腑有调节功能。经常作头部刮痧可以促进头部血液循环,消除疲劳、消除头疼、改善大脑供血,因此很多老人都以梳头的方法来达到保健的效果。长期做头部刮痧还有利于改善头发干燥、脱发的现象。
提醒:如果有出血性疾病,比如血小板减小症者无论头部还是其他部位都不能刮痧。如果有神经衰弱,最好选择在白天进行头部刮痧。
头部刮痧手法方法
头部刮痧手法方法与步骤:每天刮拭全头2至3次。因头皮部分有毛发覆盖,为达到刺激效果,宜用刮板凸起面边缘大力刮拭。
侧头部:刮板竖放在头维至下鬓角处,从前向后下方刮至耳后发际处。
前后头部:以百会穴为界,将头顶部分为前后两部分。先由顶至前额发际处,从左至右依次刮拭,再由顶至后颈发际处,从左至右依次刮拭。
加强手法:将以上部位用刮板角部依次重复刮拭,以加强效果。
背部:膀胱经——双侧肺俞、肾俞。
下肢:胃经——双侧足三里。脾经——双侧血海。
作用与机理:中医认为“发为血之余”,肾“其华在发”。经常刮拭全头部,直接改善头部的微循环,使新陈代谢旺盛,头皮细胞活化,头部气血充盈畅达。发根得到充足的氧气和各种营养成分的补充,则毛发生长率加快、毛干粗壮、发根坚固、发质柔软而有光泽,并能减少脱发和头皮屑,促进白发转黑。人体所有的阳经都上达于头部,头部经络对全身各系统有整体调控作用。经常刮拭全头部,刺激头部经络穴位,还可畅达全身的阳经,疏通全身的阳气。配合膀胱经和胃经、脾经有关腧穴的刮拭,可增强脏腑功能,以助化生精血,润泽毛发。
头部刮痧手法方法很多,有的土方法是根据头发的好坏来判断你的肺腑功能,也不是并无道理。中医养生一直是一种十分重要的养生方法,而相比医院的治标不治本,中医实在需要被关注。头部刮痧手法,疏通了你的头部穴位等等,给你带的好处实在太多了。当然,所有的方法都需要坚持才有效果。
刮痧减肥有效吗 刮痧减肥的方法
脸部刮痧油有什么用处
背部刮痧的按摩手法
背部刮痧后如何护理 背部刮痧后的护理方法
面部刮痧后能洗脸吗 面部刮痧的注意事项
脸部刮痧能祛斑吗?脸部刮痧的好处
面部刮痧的步骤 面部怎么刮痧
刮痧的作用与功效是什么
刮痧减肥 不同的部位有不同的方法
足部刮痧能排毒 足部刮痧有6原则
了解胸部刮痧的作用及手法 保护胸部健康
怎么刮痧效果好 身体7个部位正确刮痧方法
刮痧的作用 你绝对不知道的四大作用
面部刮痧的好处及注意事项
咽喉炎可以刮痧吗 刮痧治疗咽喉炎的方法
面部刮痧的注意事项 面部刮痧的好处
晚上能刮痧吗 晚上刮痧的方法
面部减肥也能用刮痧
爆料!美容院上千块的刮痧美容疗法
刮痧有什么好处 刮痧的作用与功效
头部刮痧的好处和禁忌
刮痧板的使用方法你知多少
刮痧要刮哪些部位 刮痧时要注意什么
刮痧瘦腿的方法 怎么刮痧才能瘦腿
背部刮痧能祛痘吗 背部刮痧具体操作方法
面部刮痧的危害 面部刮痧有什么坏处
刮痧和拔罐哪个祛湿效果好,女生适合刮痧还是拔罐
夏季宜刮痧 刮痧有这三个保健作用
刮痧瘦腿有用吗 刮痧瘦腿法怎么做
中医说刮痧拔罐的功效及方法
刮痧瘦腿有副作用吗 什么人不宜刮痧瘦腿
咳嗽能刮痧吗 咳嗽刮痧的方法
眼部可以刮痧吗 眼部刮痧的好处