强荐 日常必备的男人养生零食
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在养生越来越被关注的今天,我们除了各式各样的进补外,在日常生活中保养反而更重要。比如爱吃肉类的男士,则应多吃些帮助消化的零食,令消化系统更顺畅,吸收得更好。以下推荐四种适合男人常吃的养生零食:
1、花旗参糖去虚火
清热降虚火的花旗参糖,最适合男士,方便易口。
2、补脑核桃
补肾又补脑的核桃最适合现代男士,拼搏之余补补虚耗过度的脑力,更有竞争力。
3、开胃杏脯
生津开胃的杏脯有帮助消化的功能,但用蜜腌制的果脯含糖量高,不宜多吃。
4、降压山楂
消脂降压的山楂是最适合中年男士平日闲嚼的零食。
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