白领为何易患鼻炎
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不良生活方式导致白领患鼻炎
医生介绍说,一些“白领”长时间接触电脑,显示屏的辐射会导致血液循环下降,加上平时少运动,身体免疫力下降,从而引发过敏性鼻炎发作。马小姐的病例就是比较典型的一类,因为平时忽视了保养和预防,而使原本较轻的症状越来越重。
预防过敏性鼻炎发作应注意几点
随时保持鼻腔清洁,尽量减少户外活动,尤其是早晨5时到10时,是花粉扩散高峰时间,最好不要在户外久呆;及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎;保持室内空气的湿度或是使用空气过滤器,尽量少接触电脑,不让鼻子太干燥;戒烟戒酒,减少对鼻腔黏膜的刺激,同时尽量少吃鱼、虾、牛奶等引起过敏原的食物。
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