降血压有哪些食疗法
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高血压做为人类常见疾病,如果不及时治疗,也会带来一些并发症,常见的并发症有糖尿病,尤其是一些肥胖的高血压患者得糖尿病的几率很高。在高血压的治疗众多方法中,常见的有高血压的饮食食疗法,食疗法在高血压的治疗中应用较广泛。
高血压的饮食中食疗法,主要通过饮食来达到治疗高血压的目的。常见的食疗法有莲子心茶,莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却有降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。
除了莲子心茶外,还有很多茶都是常见的高血压的饮食中的食疗法。(1)决明子茶:决明子有降血压、降血脂、清肝明目等功效。每天数次用35~20克决明子泡水代茶饮用,有治疗高血压的食疗作用。(2)玉米须茶:玉米须有很好的降血压功效,泡茶饮用每天数次,每次25~30克。在临床上,应用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤为明显。(3)槐花茶:将槐树花蕾摘下晾干,用开水浸泡后当茶饮用,每天数次,对高血压患者有独特的治疗效果。
高血压的食疗法在治疗高血压疾病中应用广泛,取得的疗效也是有目共睹的。上文中提到的这些都属于高血压的饮食中的食疗法,食疗法之所有应用广泛,除了疗效好之外,最重要的一点是种类多,适合任何高血压患者。
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