男性治疗早泄要注意什么
本文已影响9.08K人
本文已影响9.08K人
早泄是男性常见的性功能障碍,早泄如果不能及时治疗,久之则易导致阳痿。这里需要指出的是,偶然一次早泄不能称早泄,只有经常早泄而不能进行性交者,方可确认为早泄。对于早泄,男性该如何做好预防呢?
一、积极锻炼身体
积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。
二、戒除手淫恶习
要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。#p#副标题#e#
三、注意调整情绪
调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
四、避食辛辣物
戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
五、不要纵欲
不要纵欲,不要疲劳之后进行性交,不要勉强交媾。
六、多多食补
多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。
七、进行文体活动
行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。
八、女方要多体谅
男方如果患有早泄,女方要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。
梦见治疗耳朵什么意思
男性早泄怎么办 治疗早泄锻炼方法
男性早泄的调理要注意哪些呢
男性早泄行为疗法 食疗辅助治早泄
男性如何治疗早泄
治疗男人早泄有哪些注意事项
怎么补肝治疗男性早泄
男性如何彻底治疗早泄 预防早泄要及时
男性怎么治疗早泄呢
治疗早泄需注意哪些呢
水痘的症状和治疗:出水痘要注意什么?
预防早泄要注意什么呢
男性早泄怎么办 早泄治疗方法
预防早泄要注意什么
男性患上早泄怎么治疗
男性早泄预防要注意哪些呢
治疗早泄方法有哪些注意
治疗男性早泄的中医偏方
早泄的自我治疗方法 需要怎么做
早泄饮食上要注意什么
年轻男性为什么早泄 中医治疗早泄有偏方
如何治疗男性早泄?
怎么及早治疗男性早泄
早泄治疗有哪些注意事项
男性什么时候易患上早泄 4个时间段要注意
刮痧治疗早泄有什么注意事项呢
男性早泄有什么治疗方法
男人得了早泄要怎么治疗
男性早泄的原因有哪些 早泄应该注意什么
治疗男性早泄的方法是什么呢
中医里的刮痧能治疗早泄吗?
男人早泄为什么要找医生治疗
怎么样治疗男性的早泄