高度近视会遗传吗 这样做防娃视力下降
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越来越多的人深受近视眼的困扰,成天脸上挂一副眼镜影响外观的同时,又十分的麻烦,不少家长会担心自己的近视眼会遗传给孩子,今天我们就一块来看看高度近视会遗传吗?
高度近视会遗传吗
近视眼会遗传是有一定的科学根据的,而高度近视则是常染色体隐性遗传病。如果父母双方都患有高度近视眼,那么孩子将来的发病率会在九成以上,并且父母双方高度近视眼,孩子患有近视眼的概率远远大于父母一方有高度近视。不过有高度近视的家长也不要太过恐慌,在这里还有一个前提,那就是父母携带近视基因,是病理性高度近视,在这种情况下才会遗传给孩子。
一般来说,如果夫妻双方都患有600度以上的高度近视,那么孩子一般都容易出现近视眼的情况,而如果夫妻只有一方有近视眼,那么孩子发病的可能是10%-15%,不过如果另一方是正常的近视基因携带者,那么孩子出现高度近视的可能性是50%,如果夫妻双方虽然范视力正常,但都是近视基因携带者,则孩子的出现近视眼的概率则是25%。
近视的原因
电子产品:
现在各种手机、平板、电脑出现在我们的生活当中,每天长时间的面对这些电子产品就容易出现高度近视,因此想要预防近视,一定要少看电脑,少看电视和手机。
饮食:
如果我们身体里面缺少某一种营养元素,比如蛋白质,微量元素都容易出现近视眼,因此想要预防近视眼就要注意营养均衡,多吃那些对眼睛有益的食物。
遗传:
一般来说高度近视是病理性的,对于这种就很容易出现遗传性、
错误用眼:
虽然说病理性的近视眼会遗传,但是对于那些非遗传性的近视眼,主要还是用盐错误,比如喜欢在灯光昏暗的地方学习看书,以及坐姿错误,躺着看电视手机等。
青少年如何预防近视
习惯:
想要预防近视眼,一定要养成良好的用眼习惯,坐姿要端正,头不能太低,眼睛不可以离的太近,更不可以睡着看书,少看那些电子产品,不要在灯光昏暗,以及特别强光的地方看书学习,没看书一小时就要休息一下,缓解眼部疲劳。
活动:
孩子学习之余可以多参加户外活动,多接触一下绿色植物以及大自然,没事可以多看看远处。
检查:
让孩子定期去做视力检查,以便及早发现孩子视力问题,可以第一时间做纠正,避免真性近视的形成。
近视眼吃什么好
鸡蛋:
鸡蛋里面含有丰富的蛋白质以及钙质,可以很好的促进骨骼以及巩膜的发育,并且能够有效提高巩膜的韧性。
海带:
海带里面不仅含有丰富的碘,而且铬和锌都十分丰富,而这些微量元素则往往是近视眼人群最容易确实的营养元素。
香蕉:
香蕉里面含有胡萝卜素,以及钾元素,因此不仅可以明目,保护视力,而且还能排出身体多余的盐分,从而缓解眼部不适。
金桔:
金桔里面含有丰富的维生素C,不仅能够美容养颜,而且还可以排毒明目,可以有效保护我们的视力。
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