吃什么对壮阳有效?
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平时常有人问我这样的问题:“吃某某东西会不会壮阳?”我也注意到,有的男性总喜欢吃些人参、鹿茸、牛鞭之类的“补”药;甚至在路边的烤串店里,羊腰子等“壮阳”食品也卖得格外好。
男人嘛,谁不想让自己性能力更强些?然而,食疗并不能起到太大作用。“吃哪补哪”的老话在这里,也并不适用。
我认为,均衡营养才能让精力充沛,性能力也才能相应提高。长期补一种东西非但不能助“性”,反而会引起身体某些其他病症。
也许有些人会反驳我的这种观点,“我长期吃腰子,性欲确实旺盛了,能力也更强了啊。”对此,我只能说,这恐怕是你的一种心理暗示而已。食疗并不能从根本上提高性功能。
除了均衡饮食之外,我认为,适量运动也是提高性能力的好方法。对一些年轻白领来说,不要在办公室一坐就是一天,最好能在中间多起来活动活动。
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